Faltas personales y técnicas en fútbol y terminología básica de karate

Resumen

El documento describe las faltas personales y técnicas del fútbol, con sus sanciones (cambio de posesión, tiro libre o penalti), y repasa los fundamentos técnicos básicos: conducción, pase, control, tiro y superficies de contacto del pie. Incluye además un glosario de términos esenciales del karate, como sensei, kamae, hajime, yame, dojo, tatami o kiai.

Puntos clave

Las faltas personales afectan al ritmo del juego o a la posesión del balón y se castigan con cambio de posesión mediante un saque.
Las faltas técnicas implican contacto físico peligroso o manejo ilegal del balón y se castigan con tiro libre desde el lugar de la infracción.
Si una falta técnica la comete el equipo defensor dentro de su área, se castiga con penalti.
Las superficies del pie (interior, empeine interior, empeine exterior, empeine total y cabeza) determinan la precisión y la potencia del golpeo.
En karate, DOJO es el lugar de entrenamiento, TATAMI la superficie de práctica o competición y KIAI el grito que exterioriza la energía concentrada en una técnica.
HAJIME indica el comienzo y YAME el fin o la parada de la práctica o combate.

Ponte a prueba

Fundamentos de Reglas y Técnica Deportiva

Faltas Personales

Las faltas personales son infracciones que afectan el ritmo del juego o la posesión del balón. Se castigan con cambio de posesión.

Demorar el portero más de 5 segundos la puesta en juego del balón.
Que el ejecutor de un saque de esquina o de tiro libre toque el balón antes que otro jugador lo haga.
Pisar o retener el balón por tiempo.

Faltas Técnicas

Estas faltas implican contacto físico peligroso o manejo ilegal del balón, y se castigan con tiro libre o penalti.

Dar o intentar dar una patada a un adversario.
Poner una zancadilla a un contrario.
Saltar o tirarse sobre un adversario.
Cargar de forma peligrosa sobre un adversario.
Sujetar a un contrario o impedirle la acción de jugar el balón.
Empujar a un contrario con las manos o los brazos.
Golpear o lanzar el balón con la mano o el brazo separado del cuerpo (exceptuando al portero dentro de su área).

Sanciones

Las faltas personales se castigarán con el cambio de posesión mediante un saque.
Las faltas técnicas se castigarán con tiro libre desde el lugar de la infracción. Si la falta se comete dentro del área por el equipo defensor, será castigada con penalti.

Técnica Básica del Juego

El dominio de estas acciones es fundamental para el desarrollo del juego colectivo e individual.

Conducción

Son los desplazamientos que realizan los jugadores con el balón. Se practica tocando la pelota, principalmente, con el exterior del pie.

Pase

Son los golpeos que los jugadores dan a la pelota para dirigirla o echársela a un compañero de su equipo.

El Control

Consiste en que el jugador se apodere del balón, lo domine y lo deje en posición y óptimas condiciones para realizar una acción posterior.

Tiro

Acción técnica consistente en todo lanzamiento del balón sobre la portería contraria con la intención de hacer gol.

Superficies de Contacto

Las diferentes superficies del pie permiten variar la precisión y la potencia del golpeo:

Interior: Se utiliza en distancias cortas y permite una alta precisión.
Empeine Interior: Permite aumentar la potencia del golpeo, manteniendo una alta precisión.
Empeine Exterior: Imprime potencia y efecto al balón.
Empeine Total: Imprime mucha potencia al balón.
Cabeza.

Terminología Básica de Karate

Vocabulario esencial utilizado en el Dojo (lugar de entrenamiento) y durante la práctica de las técnicas de Karate:

SENSEI: Profesor.
KAMAE: Guardia o postura de defensa.
HAJIME: Comienzo o empezar.
YAME: Fin o parar.
REI: Saludo.
DOJO: Lugar de entrenamiento.
TATAMI: Lugar de competición o superficie de práctica.
KIAI: Exteriorización mediante un grito de la energía física y psíquica concentrada, en el momento de la realización de una técnica determinada.
DAN: Nivel o grado.

Preguntas frecuentes

¿Qué sanción tiene una falta técnica en fútbol?

Las faltas técnicas se castigan con tiro libre desde el lugar de la infracción. Si la comete el equipo defensor dentro de su área, la sanción es penalti.

¿Cuál es la diferencia entre una falta personal y una técnica?

Las faltas personales afectan al ritmo del juego o a la posesión del balón y se castigan con cambio de posesión. Las técnicas implican contacto físico peligroso o manejo ilegal del balón y se castigan con tiro libre o penalti.

¿Qué significa KIAI en karate?

KIAI es la exteriorización mediante un grito de la energía física y psíquica concentrada en el momento de realizar una técnica determinada.