Reglamento y Tácticas Esenciales del Balonmano: Conceptos Fundamentales
Principios Básicos del Balonmano
- Objetivo: Introducir el balón en la portería. Gana el equipo que anote más goles.
- Material: Pelota de cuero. Sus dimensiones varían según la categoría.
- Terreno de juego: 40m x 20m.
- Duración: Dos partes de 30 minutos (30 min) con 10 minutos de descanso.
- Jugadores: 12 jugadores en total: 7 de campo (6 jugadores y el portero) y 5 de reserva.
Posiciones de los Jugadores
Los jugadores de campo se distribuyen en las siguientes posiciones:
- Portero: Defiende la portería.
- Extremos: Actúan cerca de la línea de banda.
- Laterales: Destacan por su altitud y potencia de lanzamiento.
- Pivote: Jugador fuerte que actúa en el centro y en las esquinas del área.
- Central: Organiza el juego de ataque.
Sanciones
Sanciones Técnicas
- Golpe Franco:
- Lanzamiento que realiza un jugador para reanudar el juego tras una falta del contrario. Los defensas deben estar a 3 metros de la pelota.
- Penal (Lanzamiento de 7 metros):
- Se concede por evitar de forma antirreglamentaria una ocasión clara de gol.
- Pasos:
- Falta cometida por un jugador que camina o corre más de 3 pasos sin botar el balón.
- Dobles:
- Falta de un jugador por botar el balón, detenerse y botar nuevamente.
- Servicio de Banda:
- Lanzamiento que hace un jugador cuando la pelota salió por la línea de banda.
Sanciones Disciplinarias
- Amonestación:
- Tarjeta amarilla a un jugador.
- Exclusión:
- Si el jugador persiste en la mala actitud, el árbitro lo excluye por 2 minutos.
- Descalificación:
- La tercera exclusión del jugador se sanciona con tarjeta roja. El jugador no podrá jugar más, pero puede ser sustituido por otro compañero tras los 2 minutos de sanción.
- Expulsión:
- Si la falta es grave, se saca tarjeta roja directa. El jugador es expulsado, dejando a su equipo con un jugador menos durante el resto del partido (no puede ser sustituido).
Conceptos Tácticos Básicos
Táctica Individual
- La Finta:
- Acción de engaño del jugador atacante para desmarcarse de su oponente. Puede realizarse con o sin balón.
- La Intercepción:
- Acción defensiva con el objetivo de recuperar la pelota.
Táctica Colectiva de Ataque
- Penetraciones Sucesivas:
- El jugador aprovecha el espacio que ha dejado su defensor, que ha estado marcado.
- Pantalla:
- Bloqueo realizado por dos o más jugadores para favorecer el lanzamiento exterior.
- Bloqueo:
- Un atacante obstruye la trayectoria del defensor en beneficio de su compañero.
Táctica Colectiva de Defensa
- Contrabloqueo:
- Sirve para contrarrestar el bloqueo del equipo atacante.