Riesgos Físicos en el Trabajo: Vibraciones, Radiaciones y Condiciones Ambientales

Vibraciones en el Entorno Laboral

Las vibraciones son movimientos oscilatorios que efectúa una partícula alrededor de un punto fijo. El número de oscilaciones por segundo se denomina frecuencia y se mide en hercios (Hz). Las vibraciones pueden transmitirse al cuerpo humano de diversas formas:

Tipos de Vibraciones y sus Efectos

Vibraciones Mano-Brazo

Ocurren cuando los dedos o las manos entran en contacto directo con herramientas vibratorias como martillos neumáticos, taladros o pulidoras. Pueden provocar hinchazones y dolores en los huesos y articulaciones de las manos y los brazos.

Vibraciones de Cuerpo Completo

Son aquellas que se transmiten desde una fuente vibrante a todo el cuerpo. Afectan especialmente a la columna vertebral, ocasionando lumbagos, trastornos musculoesqueléticos, pinzamientos discales, deformaciones óseas o artrosis.

Radiaciones: Ionizantes y No Ionizantes en el Trabajo

Las radiaciones son una forma de energía que se desplaza de un punto a otro sin necesidad de soporte material. Su peligrosidad depende del tipo de radiación y del tiempo de exposición. Se clasifican en ionizantes y no ionizantes.

Radiaciones Ionizantes

Son muy potentes y peligrosas para el cuerpo humano. Incluyen los rayos X, las partículas alfa y beta, y los neutrones. Se utilizan en la producción de energía, esterilización de alimentos, y en diagnósticos y tratamientos médicos.

Efectos Nocivos de las Radiaciones Ionizantes:

• Efectos Inmediatos: Náuseas, vómitos, diarreas y pérdida de cabello.
• Efectos a Largo Plazo: Cáncer, leucemia, envejecimiento prematuro, esterilidad y malformaciones genéticas.

Radiaciones No Ionizantes

Son menos peligrosas que las ionizantes. Entre ellas se encuentran los campos eléctricos, la radiofrecuencia, las microondas, los rayos infrarrojos, ultravioleta y el láser. Actualmente, son muy frecuentes debido al auge de productos electrónicos como hornos microondas, secadores, sistemas de comunicaciones, equipos de soldadura, lámparas UV o aparatos láser.

Efectos de las Radiaciones No Ionizantes:

• Quemaduras.
• Lesiones oculares y de piel.
• Afectación del sistema nervioso, circulatorio y digestivo.
• Posible riesgo de cáncer.

Medidas de Protección frente a las Radiaciones:

• Señalizar adecuadamente las zonas de riesgo.
• Vigilar y controlar las zonas de exposición, considerando el tiempo de exposición.
• Colocar barreras de protección entre las fuentes de radiación y las personas.
• Utilizar equipos de protección individual (EPI) para proteger las diferentes partes del cuerpo, como gafas, pantallas con filtros especiales, calzado y ropa de trabajo adecuados.
• Realizar revisiones médicas frecuentes al personal expuesto.
• Informar y formar a los trabajadores sobre los riesgos de las radiaciones y las medidas de protección.

Condiciones Ambientales: Temperatura y Humedad en el Trabajo

En los lugares de trabajo, es obligatorio mantener los siguientes niveles de temperatura y humedad para garantizar un ambiente seguro y confortable:

Niveles de Temperatura Recomendados:

• Para trabajos sedentarios: entre 17 °C y 27 °C.
• Para trabajos ligeros: entre 14 °C y 25 °C.

Niveles de Humedad Recomendados:

• La humedad debe estar entre el 30% y el 70%, excepto en locales donde exista riesgo por electricidad estática, en los que el límite inferior será del 50%.

Límites de Corrientes de Aire:

Las corrientes de aire no deberán exceder los siguientes valores:

• Trabajos en ambientes no calurosos: 0.25 m/seg.
• Trabajos sedentarios en ambientes calurosos: 0.5 m/seg.
• Trabajos no sedentarios: 0.75 m/seg.

Para las corrientes de aire acondicionado, el límite será de 0.25 m/seg en trabajos sedentarios y de 0.35 m/seg en los demás trabajos.