Ritmos Circadianos y Desarrollo Humano: Sueño, Emociones e Inteligencia
Ritmos Circadianos
Los ritmos circadianos son oscilaciones de variables biológicas que ocurren en un ciclo de aproximadamente 24 horas. La luz estimula proteínas en la retina que envían señales a regiones cerebrales, influyendo en diversos procesos como el sueño, la maduración nerviosa, el aprendizaje, la memoria, la cognición, el crecimiento y la conservación de energía metabólica.
Percepción
Los órganos sensoriales reciben estímulos físicos del entorno, que se convierten en impulsos nerviosos y son enviados al cerebro, donde se produce la percepción. La percepción es el proceso psicológico que organiza e interpreta la información sensorial.
Emociones
Componentes básicos de las emociones:
- Activación fisiológica
- Conducta expresiva
- Experiencia subjetiva
Funciones de las emociones:
- Funciones adaptativas
- Funciones sociales
- Funciones motivacionales
Tipos de emociones: alegría, tristeza, miedo, ira, asco y sorpresa.
Características de las Emociones Primarias
Las emociones primarias se distinguen por su expresión facial universalmente reconocible. Están presentes en los animales y en todas las culturas, y ayudan a los organismos a resolver problemas de supervivencia. Estas incluyen: alegría, tristeza, miedo, ira, asco y sorpresa.
Tipos de Llanto en la Infancia
- Básico (de hambre)
- Cólera
- Dolor
- Frustración o atención
Desarrollo en la Primera Infancia
En la primera infancia, el llanto, la sonrisa y la expresión emocional son fundamentales.
Etapas del Desarrollo Cognitivo (Piaget)
- Etapa sensoriomotora
- Etapa preoperacional
- Etapa de las operaciones concretas
- Etapa de las operaciones formales
Etapas del Desarrollo Psicosocial (Erikson)
- Confianza básica frente a desconfianza
- Iniciativa frente a culpa
- Diligencia frente a inferioridad
- Identidad frente a confusión de roles
- Intimidad frente a aislamiento
- Generatividad frente a estancamiento
- Integridad frente a desesperación
Tipos de Inteligencia
- Inteligencia práctica (no tiene en cuenta todas las variables)
- Inteligencia simbólica (capacidad de clasificar y ordenar objetos)
- Pensamiento lógico
- Pensamiento abstracto (hipotético-deductivo)
Moral Autónoma
La moral autónoma se basa en la idea de que las reglas morales son creadas por el grupo social, son reflexibles y flexibles, y se basan en la igualdad y el respeto mutuo.