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La salud es une estado de equilibrio q resulta de la combinacion del bienestar fisico,mental y social. La salud y la enfermedad de las personas estan condicionadas por diversos factores: geneticos,biologicos,ambientales y personales.
Causas del envejecimiento: Errores en los procesos de replicacion,transcripcion del adn y mutaciones que no son reparadas. Envjecimiento y muerte celular, con perdidad de celulas en los organos, agotamiento del sistema neuroendocrino y del sistema inmune.Proceso ligados a la formacion de radicales libres, en el interor de las propias celulas.
A.Cancerigenos: se producen mutaciones q inducen el desarrollo del cancer. La radiactividad, la radiacion solar ultravioleta y algunas sutancias quimicas.
Situacion socioeconomica influye en la salud. una actividad laboral estable favorece la integracion social, mientras q la pobreza y paro dan lugar a marginacion social y riesgos.
Estilo de vida saludable es aquel q incluye habitos de prevencion a los factores de riesgos para la salud y es compatible con la canlidad del medio.La dieta diaria suministrar en las proporciones adecuadas a las caracteristicas de cada persona todos los nutrientes q necesita el cuerpo. una diet equilbrada, la energia procedente de cada tipo de nutrientes debe ser: 25% de h.de carbono 25% lipidos o grasas 15 %proteinas.
Prevecion de cancer y cardiovasculares: Bajo contenido en grasas, principalmente de origen animal, q sustituyen por grasas vegetables. Evitar los aliemntos ahumados,salados,chamuscados o refritos.Consumir citricos y vegetables ricos en firbra, vitaminas antioxidantes a,e,c. Limitar la ingesta de sal y otros condimentos q la incluyan. Consumir pescado azul y otros alimentos ricos en acidos grasos insaturados omega 3 bajos en coresterol.
Ejercicio fisico ventajas: se reduce la frecuencia cardiaca, aumenta la capacidad de bombeo de sangre y la capacidad respiratoria, menos riesgo de enfermadades cardiovascular. Perdidad osea asocida cn la edad y la asteoporosis. Mantener el peso debido al uso eficiente de la enegia de los alimentos, control de grasas corporal y nivel colesterol. Envejecimiento celular y potencia del s.inmunitario, q favorece a la defensa para muchas enfermedades. Ayuda a combartir la tension y el estres emocional.
Efectos del tabaco: La nicotina: causa addiccion y favorece la enfermedad pulmonar y cardiovasculares. Monoxido de carbono se combina cn la hemoglobina y reduce la capacidad de la sangre para transportar oxigeno a las celulas. Alquitranes sustacias pegajosas y obstructivas q liberan radicales libres altamente cancerigenos.
Melanoma: desde la infancia la exposicion al sol durante las horas de mayor riesgo, usar cremas con un factor de proteccion alto. se debre prescindir del uso de lamparas bronceadoras. se recomienda el uso de gafas de sol y sombreros y vistar al demartologo en el cambio de aspecto de algun lunar.
Una enfermedad es uan pertubacion del estado de salud dbida a una difusion fisica o mental que se caracteriza por una serie de sintomas. las enfermedades cronicas originadas por parasitos.
Epidemia: se produce cuando una enfermedad efecta a un numero elavado de individuos de una poblacion. Pandemia afecta a todo el mundo. enfermedad endemica afecta a un area.
Vectores animales son los insectos q trasnmiten la malaria o la enfermedad del sueño, o lo animales domesticos pueden transmitir parasitos como las tenias.
El poder patogeno es la capacidad q tiene una especie microorganismo para producir una enfermedad mientras q la virulencia es mayor o menor gradao protegeneidad que pueden tener distintas cepas de una misma especie patogena.
Fases bacterianas: colonizacion de superficie celular. Penetracion a traves de las barreras defensivas. multiplicacion e invasion para lo q requieren nutrientes q son tomados del organismo infectado. Produccion de alteraciones en los tejidos y organos.
Toxinas son sustamcias elaboradas por las bacterias y q son segregadas al exterior(exotoxinas) o permanecen en la celula bacteriana (endotoxinas).
Malaria Es una enfermedad producida por parásitos del género Plasmodium. Es producida por protozoos esporozoos del genero Plasmodium q infectan los globulos rojos y son transmitidos por la picadura de los mosquitos hembra del genero anophles.
Parasitos son animales del ser humano, ya q utilizan el cuerpo humano como habitat y obtienen de el nutrientes q necesitan para vivir. Los ectoparasitos viven en la superficie del cuerpo y los mas importantes son los antropodos, garrapatas suponen un riesgo de poder transmitir graves enfermedades infecciosas. Los endoparasitos viven en dentro del cuerpo y tienen ciclos complejos en los q pueden utilizar hospedadores intermediarios. la mayoria son gusanos.
Ateroclerosis es el engrosamiento de las paredes de las arterias debido al deposito de colesterol. el tejido se puede calificar y endurecer, q da lugar a la perdidad de elasticidad de las arterias q caracteriza al proceso de arteriosclerosis. Enfermedades coronarias estrechamiento o la obtruccion de las arterias q suministran sangre al miocardio, da lugar a la reduccion de flujo sanguineo a este tejido (estima cardiaca) esta es grave se produce un ataque al corazon o infarto de miocardiaco.
Sistema unmunitario es la defensa del organismo frente a agentes extraños de origen externo, como los microorganismos como las celulas tumorales. Autoinmunidad sistema inmunitario actua contra componentes del organismo. entre ellos esta la esclerosis multiple en la q los linfocitos atacan a la vaina de mielina q envuelve a ls fibras nerviosas, la artritis reumatoide, la enfermedad de addison.
Desorden alimetario es una alteracion de los habitos alimentarios q pueden tener consecuencias my negativas para la persona.Bulimia se caracteriza por la alternancia de uan ingestion excesiva de alimentos con la eliminacion de los mismos mediante el vomito provocado. etapas de ayuno,actividad fisica excesiva y uso de laxantes.
Osteoporosis se caracteriza por la perdida de tejido oseo, lo q produce molestias,cansancio y una gran fragilidad de los huesos q favorece a las fracturas. afectas a las mujeres en la menopausia. Alzheimer es un proceso degenerativo de las nueronas y tiene consecuencia la perdida progresiva de la memoria y otra falcutdades itelectuales y fisicas. el origen es por la acomulacion de ua proteina llamada b-amiloide y mutacion de algunos genes. sale en edades tempranas y hereditaria.