Salud y Bienestar en la Tercera Edad: Comprensión y Cuidado de Afecciones Comunes

Comprendiendo y Abordando Desafíos en la Salud del Adulto Mayor

Este documento detalla características, factores de riesgo y pautas de cuidado para diversas condiciones de salud comunes en la población adulta mayor, así como aspectos generales del envejecimiento y el soporte que ofrece la teleasistencia.

Alzheimer: Características y Pautas de Cuidado

Características

• Pérdida progresiva de la memoria.
• Problemas de orientación espacial y temporal.
• Dificultad para planificar y hacer previsiones.
• Dificultad para realizar tareas de la vida cotidiana.
• Trastornos del pensamiento y dificultades en el lenguaje (afasia).
• Cambios significativos en el carácter y la personalidad.
• Problemas de insomnio.

Pautas de Cuidado y Apoyo

• Fomentar que la persona mantenga una rutina diaria estructurada.
• Promover el autocuidado y la autonomía en la medida de lo posible.
• Procurar que mantenga relaciones sociales activas.
• Ejercitar la memoria y las funciones cognitivas con actividades adecuadas.
• Ser conscientes de la progresividad de esta demencia para programar intervenciones futuras y adaptarlas.
• Revisar y asegurar las medidas de seguridad en el hogar.
• Asegurarse de que la persona tome la medicación prescrita correctamente.
• Mantener informes médicos actualizados para un seguimiento adecuado.

Accidente Cerebrovascular (ACV): Factores, Síntomas y Recuperación

Factores de Riesgo

• La edad avanzada.
• Ser varón (mayor incidencia en hombres).
• Estilo de vida poco saludable (sedentarismo, dieta inadecuada).
• Antecedentes familiares de ACV.
• Hipertensión arterial no controlada.
• Consumo de tabaco y alcohol, entre otros.

Características (Síntomas)

• Entumecimiento o debilidad repentina en la cara, brazo o pierna, especialmente en un lado del cuerpo.
• Confusión súbita o problemas del habla y comprensión.
• Problemas de visión en uno o ambos ojos.
• Dificultad para caminar, pérdida del equilibrio o coordinación.
• Dolor de cabeza intenso y repentino sin causa conocida.

Pautas de Cuidado y Apoyo

• Ayudar a la persona a establecer y seguir una rutina diaria.
• Fomentar el autocuidado y la rehabilitación.
• Intentar que mantenga relaciones sociales para evitar el aislamiento.
• Ejercitar la memoria y las funciones cognitivas, adaptándose a las capacidades.
• Ser conscientes de la progresividad de las secuelas para programar intervenciones futuras.
• Revisar las medidas de seguridad en el hogar para prevenir caídas y accidentes.
• Ofrecer apoyo emocional constante.
• Asegurarse de que la persona tome la medicación que le corresponde.
• Mantener informes médicos actualizados.

Hipertensión Arterial: Síntomas y Estrategias de Manejo

Características (Síntomas)

• Ansiedad.
• Mareos.
• Dolor de cabeza persistente.
• Confusión.
• Distorsión de la visión.
• Náuseas y vómitos.
• Respiración entrecortada.
• Zumbidos en los oídos.
• Hemorragia nasal.
• Sudoración excesiva.

Pautas de Cuidado y Apoyo

• Ayudar a la persona a seguir su rutina diaria, incluyendo hábitos saludables.
• Fomentar el autocuidado, especialmente en la dieta y el ejercicio.
• Intentar que mantenga relaciones sociales activas.
• Ejercitar la memoria y la función cognitiva (aunque no sea una demencia, el bienestar general ayuda).
• Ser conscientes de la necesidad de un manejo continuo para prevenir complicaciones futuras.
• Ofrecer apoyo emocional para manejar el estrés.
• Asegurarse de que la persona tome la medicación correspondiente de forma regular.
• Mantener informes médicos actualizados.

Osteoporosis: Características y Pautas de Prevención

Características

• Pérdida progresiva de tejido óseo.
• Los huesos se vuelven frágiles y propensos a fracturas.

Pautas de Cuidado y Apoyo

Las pautas generales de cuidado y apoyo son similares a las mencionadas para otras condiciones, enfocándose en:

• Fomentar una rutina diaria saludable.
• Promover el autocuidado (dieta rica en calcio y vitamina D, ejercicio de bajo impacto).
• Mantener relaciones sociales.
• Ejercitar la memoria (para bienestar general).
• Ser conscientes de la necesidad de prevención de caídas y fracturas.
• Ofrecer apoyo emocional.
• Asegurarse de la adherencia a la medicación y suplementos.
• Mantener informes médicos actualizados.

El Envejecimiento: Cambios Físicos y Psicológicos

Nivel Físico

• Cambios en la apariencia física.
• Disminución de la coordinación de movimientos.
• Aumento de la incidencia de enfermedades cardiovasculares.
• Disminución de la capacidad funcional del aparato respiratorio.
• Cambios en el aparato digestivo.
• Alteraciones en el aparato genitourinario.
• Reducción de la producción de hormonas.
• Debilitamiento de la respuesta inmunitaria, lo que conlleva un mayor riesgo de padecer infecciones.
• Disminución de la capacidad funcional de algunos órganos y de la musculatura.

Nivel Psicológico

• Reducción del número de neuronas.
• Disminución de la velocidad de las conexiones neuronales.
• Posible impacto en la capacidad de aprendizaje y de resolución de problemas complejos.

Servicio de Teleasistencia: Soporte Integral para el Bienestar

Prestaciones del Servicio

• Atención inmediata y personalizada las 24 horas del día.
• Seguimiento y contacto diario con la persona con discapacidad o dependiente.
• Información y orientación sobre la solicitud de recursos comunitarios y especializados.

Características del Técnico de Teleasistencia

• Normalizador: Promueve la autonomía y la vida independiente.
• Polivalente: Capaz de abordar diversas situaciones.
• Amable y Respetuoso: Fundamental para establecer una relación de confianza.
• Integrador: Fomenta la inclusión social.
• Empático: Comprende y comparte los sentimientos del usuario.
• Carácter Preventivo: Anticipa y minimiza riesgos.
• Estimulador: Motiva al usuario a mantener su actividad.
• Capacidad de Trabajo en Equipo: Colabora eficazmente con otros profesionales.

Funciones del Coordinador

• Ejecución y supervisión de los programas y proyectos específicos.
• Coordinación de recursos técnicos y humanos.
• Verificación de los instrumentos de evaluación.
• Desarrollo de los soportes necesarios para la ejecución de las actividades.