El Sentido de la Existencia, la Identidad Religiosa y la Inteligencia Emocional

Tres posibles respuestas sobre el sentido de la existencia

Con respecto al sentido de mi existencia, hay tres respuestas posibles:

• No hay sentido: Es decir, nuestra vida y el mundo son un absurdo, en el sentido de que no hay razones para actuar. Ejemplo: Los existencialistas del siglo XX.
• Hay un sentido, pero solo en lo que atañe a esta vida: Más allá de la muerte no cabe sentido alguno. Ejemplo: Ateos y agnósticos.
• Hay un sentido que va más allá de la muerte: Hacia otra vida, que es lo que defienden las diferentes religiones y la filosofía trascendente. Suponen una promesa de salvación, justicia y felicidad en otra vida.

Religión e identidad personal

Definición: Las religiones son fuentes importantes de identidad personal. Las creencias religiosas que asumimos libre y responsablemente nos construyen como personas, nos orientan hacia determinadas formas de actuar y de ser.

La identidad religiosa no tiene que ser excluyente con la moral y el respeto de la dignidad inviolable de la persona. Ambas coinciden en la regla de oro: "Haz a los demás lo que quieres que te hagan a ti".

Religión y sentido

Las distintas religiones proponen un sentido trascendente para la vida de las personas. Esto significa que la forma de vida que se impone a la persona que cree en ella tiene que contar con que ese sentido solamente se realizará de manera plena en una vida ultraterrena. Ese futuro feliz que se promete después de la muerte conlleva la creencia en la salvación y la felicidad, porque libera de toda injusticia y sufrimiento terrenales.

Emociones y sentimientos

Afectividad

Definición: Es la capacidad que tenemos las personas de vincularnos de manera que generemos y nos generen sentimientos y emociones que nos resultan agradables generalmente.

Sentimientos

Definición: Son vivencias íntimas de aceptación y rechazo, duraderas en el tiempo, que pueden ser ocultadas o falseadas físicamente. Ejemplos: Tristeza y alegría.

Emociones

Definición: Son expresiones momentáneas y espontáneas de sentimientos, poco duraderas y que se manifiestan de manera observable por reacciones del organismo. Escapan a nuestro control generalmente. Ejemplo: Ruborizarse por vergüenza.

Ser dueño de nuestros sentimientos

Definición: Nuestra inteligencia es sintiente, afectiva o emocional; es decir, lo que pensamos y hacemos está entremezclado siempre con sentimientos, afectos o emociones. Todo ello constituye nuestra personalidad. Estos los podemos modificar en libertad, haciéndonos cada vez más dueños de nosotros mismos.