Técnicas de masaje: maniobras, efectos y alteraciones cutáneas

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Resumen

El documento describe las principales maniobras de masaje (fricción, presión, calmante, amasamiento, pellizqueo, percusión y vibración), indicando cómo se ejecutan y sus efectos sobre la circulación y los tejidos. También resume los tipos de alteraciones cutáneas (pigmentarias, vasculares, de queratinización y de liquidación) y advierte que las técnicas deben elegirse según la condición de la piel y la tolerancia del paciente.

Puntos clave

  • La fricción desplaza planos profundos, es hiperemiante y provoca calentamiento del tejido subyacente.
  • La presión actúa sobre el sistema nervioso periférico y estimula el retorno venoso y linfático.
  • La maniobra calmante, lenta y superficial, favorece el retorno venoso y linfático superficial.
  • El amasamiento estimula la circulación, mejora el metabolismo celular y tonifica el tejido muscular.
  • La percusión tiene efecto remodelante sobre el tejido adiposo, estimulante y tonificante.
  • La vibración puede ser sedante o estimulante según la profundidad aplicada.
  • Las alteraciones pigmentarias se dividen en exceso de melanina (hipercromía) y defecto de melanogénesis (acromías).

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Técnicas de masaje: maniobras y efectos

Debido a la vasodilatación local, facilita la descamación de la capa córnea y favorece la circulación. A continuación se describen distintas maniobras, la forma de ejecutarlas y sus efectos:

Fricción

Descripción: Desplazan los planos más profundos; se realizan con los pulgares, nudillos, yemas de los dedos o la palma de la mano, haciendo pequeños círculos en zonas reducidas o de forma longitudinal en zonas amplias.

Efectos: Hiperemiante y estimulante de la circulación sanguínea, provoca el calentamiento del tejido subyacente.

Presión

Descripción: Con la palma apoyada, con el dorso, las últimas falanges, talones de las manos o los nudillos, presionando de forma progresiva y durante unos instantes. La intensidad puede ser variable, estática o deslizante.

Efectos: Actúa sobre el sistema nervioso periférico; estimulante del retorno venoso y linfático.

Calmante

Descripción: Mano lenta y superficial; toda la palma de la mano, la zona comprendida entre los dedos índice y pulgar, las yemas de los dedos dependiendo de la zona. La dirección suele ser centrípeta.

Efectos: Favorece el retorno venoso y linfático superficial.

Amasamiento

Descripción: Asir un gran pliegue de piel o músculo y realizar movimientos de torsión superficiales o profundos. Puede realizarse de forma digital, profunda o con los nudillos.

Efectos: Estimula la circulación sanguínea y linfática, mejora el metabolismo celular, aporta elasticidad y tonifica el tejido muscular; efecto remodelante y reduce el tejido adiposo.

Pellizqueo

Descripción: Se realiza con los dedos índice y pulgar sobre superficies pequeñas y con todos los dedos sobre zonas amplias.

Efectos: Hiperemiante y estimulante; moviliza la piel y los tejidos subyacentes.

Percusión

Descripción: Mano plana o cóncava que golpea la superficie del cuerpo de forma rápida y breve; la intensidad y el ritmo son variables.

Efectos: Remodelante del tejido adiposo, estimulante, hiperemiante y tonificante.

Vibración

Descripción: Vibraciones o sacudidas rápidas, rítmicas y constantes aplicadas sobre la piel; se utiliza la yema o la palma.

Efectos: Pueden ser sedantes o estimulantes dependiendo de la profundidad; mejoran la circulación superficial.

Alteraciones cutáneas

Descripción y tipos de alteraciones que pueden afectar la piel:

Pigmentarias (discromías)

  • Exceso de melanina (hipercromía).
  • Defecto de melanogénesis (acromías).
  • Ejemplos: pecas, albinismo.

Vascular

Afecta a capilares subepidérmicos y a los vasos sanguíneos. Pueden ser congénitas o adquiridas (por ejemplo: eritemas, várices).

Queratinización

Afecta a la renovación de la epidermis para reemplazar las células de la capa córnea. Ejemplos: hiperqueratosis, psoriasis.

Liquidación

Se manifiesta por:

  • Hiperqueratosis folicular que cierra el poro.
  • Hipersecreción sebácea por aumento de tamaño de la glándula y de la producción de sebo.
  • Alteración de la composición del sebo, mayor fluidez y aumento de la flora bacteriana del conducto pilosebáceo.

Nota: Las maniobras de masaje descritas deben aplicarse con criterio según la condición cutánea y la tolerancia del paciente; conocer las alteraciones cutáneas ayuda a seleccionar técnicas adecuadas para cada caso.

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Preguntas frecuentes

¿Qué efecto tiene la maniobra de percusión en el masaje?

La percusión, realizada con la mano plana o cóncava, tiene efecto remodelante del tejido adiposo y es estimulante, hiperemiante y tonificante.

¿Qué alteraciones cutáneas se consideran pigmentarias?

Las alteraciones pigmentarias o discromías incluyen el exceso de melanina (hipercromía) y el defecto de melanogénesis (acromías). Como ejemplos se citan las pecas y el albinismo.

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Test

1. ¿Qué maniobra se realiza con los dedos índice y pulgar sobre superficies pequeñas?
2. ¿Cuál es el efecto principal de la maniobra calmante?
3. ¿Qué ejemplo se da de alteración cutánea de queratinización?
4. ¿Qué efecto puede tener la vibración según la profundidad?
5. ¿Qué maniobra consiste en asir un gran pliegue de piel o músculo y realizar torsiones?
6. ¿Qué cambio se produce en la liquidación cutánea?

Preguntas generadas con IA a partir del documento: comprueba las respuestas con el texto.