Teoría Ecológica de Bronfenbrenner y Fundamentos de la Inteligencia Emocional

Teorías Contextuales de Bronfenbrenner

El modelo ecológico de Bronfenbrenner se estructura en 4 niveles fundamentales:

• Microsistema: Está formado por el conjunto de influencias que, de modo más directo, impactan sobre la persona en su vida diaria (padres, abuelos, hermanas, madres…). La persona interactúa con ellos con mayor frecuencia; es un proceso activo donde el individuo se ve influido por todos los agentes sociales cercanos.
• Mesosistema: Comprende las interacciones que se producen entre los distintos elementos del microsistema. La familia, la escuela y la comunidad interactúan entre sí y se influyen mutuamente. Por ejemplo, vivir situaciones en casa con un estado de tensión permanente, derivado de discusiones entre los padres, afecta directamente al rendimiento académico.
• Exosistema: Hace referencia a sistemas externos, contextos con los que la persona no tiene contacto directo, pero que suponen influencias importantes que condicionan su vida y sus relaciones. Por ejemplo, las instituciones legisladoras y políticas que regulan la vida social y desarrollan leyes que impactan en nuestra vida familiar.
• Macrosistema: Lo forma la cultura en la que vive el individuo y donde se desarrollan las interacciones entre la persona, su medio y los distintos elementos que lo componen. La cultura integra normas de conducta compartidas por los individuos dentro de un grupo social específico, las cuales difieren de las de otras poblaciones.

Inteligencia Emocional según Goleman

• Conocimiento de uno mismo: Capacidad de reconocer un sentimiento en el momento en que se presenta.
• Gestión del humor: Mantenimiento de una relación equilibrada entre los estados de ánimo positivos y negativos que aparecen en cada momento.
• Motivación de uno mismo: Capacidad de proponerse y mantener una actitud positiva.
• Control de los impulsos: Habilidad para retrasar la gratificación o el impulso en beneficio de los objetivos que se desean alcanzar.
• Apertura hacia otros (Empatía): Capacidad de ponerse en el lugar de los demás.

Autoestima vs. Autoconcepto

Autoestima

Es la dimensión evaluativa del autoconcepto; representa el valor o la importancia que atribuimos a nuestras autodescripciones.

Autoconcepto

Abarca dimensiones como la aptitud académica, atlética, física, social y conductual. Este influye directamente en nuestra autoestima posterior.