Termoterapia: Reacciones de la piel y aplicaciones terapéuticas
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Reacciones de la piel al frío y al calor
Tema 9: Acciones sobre el organismo según la temperatura:
- Reacciones de la piel al frío:
- 1ª Fase: Se produce palidez, frío y "carne de gallina".
- 2ª Fase: Se produce enrojecimiento cutáneo con sensación de calor y comodidad.
- Reacciones de la piel al calor (hasta 39ºC): Se produce una sola fase que conlleva a enrojecimiento cutáneo, calor y bienestar.
- Reacciones de la piel al calor (+39ºC):
- 1ª Fase: Se produce palidez, "carne de gallina", frío y sensación de presión.
- 2ª Fase: Se produce enrojecimiento cutáneo y bienestar.
Fomentos: Características y aplicación
Los fomentos son semejantes a las compresas, pero siempre calientes. Se envuelven en un tejido impermeable y otro seco para potenciar el efecto térmico. La temperatura de aplicación es de 60-70ºC, teniendo en cuenta la sensibilidad del sujeto. Se mantienen de 10 a 12 horas.
- Efectos: Analgésicos, antiinflamatorios.
- Indicaciones: Contracturas musculares dolorosas, celulitis, procesos reumáticos.
- Contraindicaciones: Trastornos vasculares y alteraciones de la sensibilidad de la piel.
Afusiones y chorros sin presión
Consiste en derramar agua sobre una zona del cuerpo con el individuo de pie, sentado o acostado, dejando caer el agua a una distancia entre 20 y 60 cm. Se busca crear un manto de agua sobre la zona a tratar, cambiando por las zonas más distales.
Clasificación:
- Calientes: Apenas se usan. Temperatura de 38-40ºC.
- Frías: Se aplican a una temperatura de 10-15ºC. Duran 1 minuto.
- Alternas: Son las que más se usan. Consisten en alternar el agua caliente (38-42ºC) y fría.
Indicaciones generales: Provocan una reacción vascular en personas en las que esta respuesta está disminuida. Indicado en individuos que requieren una estimulación de la respuesta orgánica en general.
Contraindicaciones generales: Agotamiento físico, después de un esfuerzo físico.
Aplicaciones según la zona:
- Cara: Se aplica con agua fría. Primero, región frontoparietal derecha, mentón derecho, mentón izquierdo, región frontoparietal izquierda, frente con movimientos de derecha a izquierda y, finalmente, el resto de la cara.
- Efectos: Estimula, tensa, trófico.
- Indicaciones: Trata el envejecimiento, sedante del corazón.
- Brazo: Consiste en pasar de un brazo a otro a través de los hombros, primero parte externa y luego interna.
- Indicaciones: Trastornos circulatorios, reumas.
- Pecho: Consiste en ir pasando haciendo ochos por el pecho.
- Efectos: Sedante.
- Indicaciones: Trastornos circulatorios, reumas.
- Rodillas: Se comienza por los dedos del pie, subiendo por el hueco poplíteo, donde se detiene unos segundos, y después se baja por la cara interna.
- Indicaciones: Trastornos circulatorios, pies fríos, hemorroides.
- Piernas: Desde los pies hasta las caderas, donde se permanece un instante, descendiendo por el lado interno y se pasa por la otra pierna. Se trata de buscar una ligera reacción de hiperemia sobre la cadera.
- Indicaciones: Varices, congestión venosa, reuma.
Compresas: Frías y calientes
Son aplicaciones locales que se colocan mojadas y escurridas sobre la piel desnuda, sin envolverla directamente, y luego se recubren con una tela seca de lino o una toalla. Pueden ser frías o calientes y deben mantener una temperatura adecuada.
- Frías: Se sumergen en agua fría y se aplican sobre la zona a tratar, interponiendo una tela para no aplicarla directamente sobre la piel. Hay que removerlas cada 10-15 minutos, que es lo que tarda el agua en calentarse.
- Efectos: Vasoconstricción, alivian el dolor.
- Indicaciones: Dolores.
- Contraindicaciones: Semejantes a las envolturas frías.
- Calientes: Desde 10 minutos a 2 horas, siendo aconsejable recubrirlas con una envoltura seca.
- Indicaciones: Analgesia, relajante, antiinflamatoria, antiespasmódica.
- Contraindicaciones: Procesos vasculares, alteraciones de la piel.