Valencias físicas velocidad
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aptitud física :es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente.
indicador: son puntos de referencia, que brinda información cualitativa o cuantitativa formada por uno o varios datos constituidos por números , hecho o medidas que permiten el desenvolvimiento de un proceso y su evaluación.
frecuencia:
indica las veces en que se sucede un hecho en un determinado periodo de tiempo.
tolerancia cardio respiratorio: es la velocidad y presión sanguínea que tu cuerpo puede resistir antes de que te desmayes .Cuando hacemos mucho ejercicio, por ejemplo: después de un rato te cansas mucho y ya no puedes seguir.
flexibilidad: es la capacidad del musculo para realizar el mayor recorrido articular posible sin dañarse. Consiste en hacer que los músculos, los tendones se vuelvan flexibles.
resistencia muscular: es la capacidad de realizar una tarea dada durante un cierto periodo de tiempo.
velocidad: es una magnitud física que expresa la distancia recorrida de uun objeto por unidad de tiempo.
potencia: es la cantidad de trabajo que se realiza por unidad de tiempo.Puede asociarse a la velocidad de un cambio de energía dentro de un sistema o al tiempo que demora la concreción de un trabajo .
agilidad: es una cualidad física o intelectual en relación con la manera de realizar una acción .
coordinación: es la acción de coordinar , de poner a trabajar en conjunto diferentes elementos en pos de obtener un resultado espesifico para una acción conjunta.