Valoración psicológica: evaluación cognitiva y afectiva y manejo del estrés

Valoración psicológica a nivel cognitivo y afectivo

Evaluación cognitiva

• Cuestionario de estado mental de Pfeiffer: orientación, memoria y cálculo.
• Mini examen de Lobo: tienen en cuenta la orientación, la fijación, la concentración, los cálculos, la memoria y el lenguaje.
• Cruz Roja: valora la orientación, las conversaciones, los trastornos del carácter y la incontinencia.

Evaluación afectiva

Escala de depresión de Yesavage: valora la depresión y la paranoia.

Problemas psicológicos asociados

• Incontinencia urinaria: consiste en la emisión involuntaria de orina por la uretra debido a la pérdida de regulación voluntaria de los esfínteres.
• Osteoporosis: disminución de la densidad ósea.
• Artrosis: degeneración crónica no inflamatoria del cartílago articular.
• Demencias: estados mentales que cursan con pérdida de funciones que afectan a la memoria, la orientación espacio‑temporal, el lenguaje y la adaptación al medio.

El estrés

Proceso que se origina cuando las demandas ambientales superan la capacidad adaptativa de un organismo. Puede aparecer cambios biológicos, psicológicos y enfermedades.

Fases de adaptación al estrés

• Fase de alarma: aparecen cambios en el cuerpo para responder al estrés, como el aumento del ritmo cardíaco, cambios en la temperatura y en la tensión.
• Fase de adaptación: los síntomas desaparecen porque el cuerpo se adapta al estrés con mecanismos que le ayudan a enfrentarlo.
• Fase de agotamiento: las defensas bajan porque el estrés dura mucho tiempo y supera la capacidad de respuesta del cuerpo, causando síntomas parecidos a los de la fase de alarma.

Agentes estresantes

• A nivel familiar: es el más delicado debido a la implicación emocional que suponen los conflictos familiares.
• A nivel laboral: factores relacionados con el desarrollo profesional.
• A nivel social: situaciones relacionadas con el tipo de vida (por ejemplo, el ruido en la ciudad).
• A nivel personal: influyen rasgos de personalidad como el perfeccionismo, la introversión, la competitividad, la agresividad y la inseguridad.

Tratamiento del estrés

• Corporal: intenta contrarrestar las reacciones fisiológicas del estrés con técnicas de relajación, yoga o el método de Jacobson.
• Cognitiva: modificar la conducta del individuo, sustituir pensamientos negativos por positivos.
• Fármacos: ansiolíticos.