Fundamentos Psicosociales de la Adaptación Humana: Autoestima, Estrés y Cambios en el Ciclo Vital
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La Autoestima: Concepto y Determinantes
La autoestima se define como la actitud de aceptación o rechazo que posee un sujeto hacia sí mismo. Esta dimensión fundamental de la psique se moldea a partir de diversos factores:
- Retroalimentación social: La interacción y el reflejo que recibimos del entorno.
- Comparación social: El contraste con otros individuos o grupos de referencia.
- Éxito y fracaso: La valoración de los logros y las experiencias de no consecución.
- Valores: El sistema de creencias y principios personales internalizados.
El Estrés: Respuesta Fisiológica y Adaptativa
El estrés es una reacción física de alerta que se activa cuando el cuerpo se adapta a cualquier cambio (interno o externo) que se produzca. Esta reacción incrementa... Continuar leyendo "Fundamentos Psicosociales de la Adaptación Humana: Autoestima, Estrés y Cambios en el Ciclo Vital" »
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