L'atenció i la memòria: processos cognitius fonamentals

L'atenció

L'atenció fa la funció, en l'acte perceptiu, de seleccionar els estímuls que es consideren rellevants. L'atenció es veu afectada per diversos factors:

Factors externs i interns

• Factors externs: tenen a veure amb la manera en què els objectes són captats pels sentits. Destaquen: el moviment, el canvi i la repetició.
• Factors interns: són provocats per la manera de ser del qui percep. Responen a la situació anímica del perceptor i a característiques individuals. Inclouen: les necessitats del moment i l'interès o motivació.

La memòria

La memòria és la capacitat d'adquirir, emmagatzemar i recuperar la informació. La memòria està molt relacionada amb l'atenció, l'aprenentatge i la identitat personal.

Tipus de memòria

• Memòria sensorial (MS): explora les característiques físiques dels estímuls i registra les sensacions que provenen de l'ambient extern (imatges, sons, olors, sabors i el tacte de les coses) durant un temps molt breu (entre 1-2 segons), però suficient perquè aquesta informació sigui transmesa a la memòria a curt termini (MCT). Si la informació que arriba a la memòria sensorial no és transferida a la MCT, decau ràpidament.
• Memòria a curt termini (MCT): és l'anomenada també com a memòria operativa. La seva funció és organitzar i analitzar la informació (reconèixer cares, recordar noms, contestar en un examen, etc.) i interpretar les nostres experiències. Té una capacitat d'emmagatzematge limitada (no pot retenir més de 7 ítems alhora). La durada temporal de la informació és breu (18-20 segons), tot i que si s'interpreta i s'organitza lògicament pot ser recordada més temps.
• Memòria a llarg termini (MLT): és la que conté els nostres coneixements del món físic, de la realitat social i cultural, els nostres records autobiogràfics, així com el llenguatge i els significats dels conceptes. És com una base de dades dels fets viscuts. Té una capacitat gairebé il·limitada de retenir informació, però no en garanteix la recuperació. Quant a la durada, és una estructura d'emmagatzematge estable i els seus continguts es mantenen durant uns minuts, diversos anys o tota la vida de l'individu, si no hi ha cap disfunció.