Conceptes Clau: Aprenentatge, Habilitats, Competències i Més

Aprenentatge

Procés d’adquisició de noves habilitats, coneixements, competències, valors, principis... Procés d’establiment de noves relacions amb l’entorn. Procés personal, específic, global, sense fi; s’aprèn a aprendre.

Ensenyament

Potencia el procés d’aprenentatge.

Tasca

Objectiu delimitat.

Habilitat

Capacitat d’assolir una tasca amb eficàcia i eficiència. Es vincula a una tasca específica, implica una relació amb l’entorn, es demostra una realització d’una tasca amb regularitat i eficàcia, s’aprèn.

Habilitats Humanes

• Bàsica: Relació amb el medi, objectiu equilibrar-se.
• Tècnica: Relació amb objectes, objectiu manejar.
• Tàctica: Relació amb persones, objectiu influir.
• Estratègica: Relació amb normes, objectiu planificar.
• Interpretativa: Relació amb coneixements, objectiu aprendre.

Competència

Es refereix a una activitat complexa i específica que inclou múltiples relacions amb l’entorn. Demostra la integració eficaç de diverses habilitats per assolir un objectiu.

Exemples: jugar, entrenar, dirigir...

Habilitat i Competència: Comparació

• Habilitat: Tasca específica, una relació, realització d’una tasca, s’aprèn.
• Competència: Activitat específica, múltiples relacions, integració d’activitats, s’entrena.

Habilitat i competència serveixen per realitzar eficaçment una tasca o activitat.

Aptitud / Qualitat

Afavoreix el rendiment en múltiples habilitats. Característica personal diferenciada. Se li pressuposa un component biològic. S’adapta mitjançant l’entrenament.

Exemples: força, resistència, velocitat, flexibilitat, duresa mental...

Capacitat / Aptitud Funcional

Afavoreix l’aprenentatge de múltiples habilitats. Característica personal integrada. S’infereix a partir de la història personal. Es desenvolupa mitjançant el domini i l’aprenentatge d’habilitats i competències.

Exemples: facilitat per equilibrar-se en..., coordinar-se amb..., col·laborar amb...

Aptitud i Capacitat: Comparació

Aptitud i capacitat serveixen per afavorir el rendiment i aprenentatge d’habilitats en una tasca o activitat.

Actitud

Es vincula a la forma de realitzar una tasca o activitat. S’aprecia en la disposició d’ànim en realitzar-la. Implica el compliment d’una norma comuna o pròpia. Primordialment té una base històrica (en funció d’aprenentatges anteriors).

Actitud cap a: l’esforç, compromís, aprenentatge, competició, plaer...

Característiques Personals Clau

• Habilitats: S’aprenen.
• Competències: S’entrenen.
• Aptituds: S’adapten.
• Capacitats: Es desenvolupen.
• Actituds: Es canvien.

Conceptes Pròxims a Habilitat, Aptitud i Capacitat

• Coordinació: Coordinar-se amb (Habilitat). Facilitat per coordinar-se (Capacitat). Innat (Aptitud).
• Agilitat: Velocitat (Aptitud) + realitzar una tasca (Habilitat).
• Equilibri: Innat (Aptitud). Equilibrar-se a... (Habilitat). Facilitat per equilibrar-se (Capacitat).
• Ritme: Interacció amb... (Habilitat). Facilitat per seguir el ritme (Capacitat).
• Destresa: Destre (Habilitat).
• Elegància: Proporció de segments o caràcter (Aptitud). Realitzar d’una manera concreta (Habilitat).

Procés d’Aprenentatge

Fases principals:

1. Associació d’estímuls: Condicionament clàssic. Apareix un estímul que provoca que l’organisme es prepari per relacionar-se amb l’entorn.
2. Associació de conseqüències: Condicionament operant. Si una conducta és seguida d’una conseqüència desitjada augmenta la seva freqüència. L’evitació d’una no desitjada també.
3. Imitació: L’observació facilita l’aprenentatge de l’activitat.
4. Convivència: Immersió social. Permet captar en quin moment fer o no fer diverses activitats. Ajuda a identificar les pautes a seguir. Generalment implica procés d’imitació.
5. Reflexió: Disposar de coneixements sobre una tasca ajuda a saber què, quan, com i per què fer quelcom. Implica la convivència en un entorn lingüístic.

Processos d’Ensenyament

Estratègies clau:

• Adequar condicions pràctiques: Regular les condicions/propietats de l’entorn, diversificar tasques, objectius, utilitzar nous instruments...
• Incrementar feedback: Informar sobre la relació amb l’entorn.
• Mostrar: Presentar nous models, estils diferents, diversificar suports (dibuixos, fotos, vídeos...) sense donar pautes ni explicacions.
• Donar pautes: Donar noves instruccions, variar pautes i consells en diferents assaigs sobre com aconseguir un objectiu.
• Fer reflexionar: Augmentar i disminuir explicacions, diversificar raonaments, principis i teories, etc., sobre característiques de l’entorn i realització de la tasca. Generar motivació.

Habilitats de Comunicació

• Autocontrol: Dissenyar la situació per aconseguir tots els objectius desitjats.
• Assertivitat: Fer allò que creus que has de fer.

El Com, Quan i On són més importants que el Què es comunica.

Dificultadors de la Comunicació

• Escollir llocs i moments inadequats.
• No escoltar.
• Acusar i amenaçar.
• Generar i escollir estats emocionals pertorbadors.
• Fer retrets.
• Donar un consell no sol·licitat.
• Exigir el que hauries de fer TU.
• Ignorar missatges clau de l'interlocutor.
• Fer diagnòstics de la personalitat.
• Justificar excessivament la nostra posició.

Habilitats per Fer Crítiques

• Descriure objectivament la situació.
• Expressar sentiments.
• Demanar canvis.
• Agrair l’escolta.

Graus de Coneixement

1. 1r Grau: Percepció: Inconscient i no raonat. Tots els organismes. Experiència. Exemple Judo: Contrincant té el pes molt avançat.
2. 2n Grau: Lògica: Conscient i raonat. Humans. Experiència i anàlisi. Exemple Judo: Combats anteriors, contrincant punt feble fer tècniques per derribar-lo cap a endavant.
3. 3r Grau: Intuïció: Conscient i no raonat. Algunes persones en algunes situacions. Persistència en la cerca de solució. Exemple Judo: Contrincant té el punt feble preparat i fa un contraatac, per intuïció m’escapo i li faig una altra tècnica.

Intuïtiu vs. Raonament

• Intuïtiu: Experiència, emocional, busca plaer, holístic, procés ràpid, no verbal, autoevidència...
• Raonament: Raonament, sense afecció, busca coherència, analític, procés lent, verbal, evidència lògica...

La Consciència

Estadis:

1. 1r Estadi: Un mateix: Atenció al medi intern de l’organisme, paràmetres viscerals, sensacions.
2. 2n Estadi: Jo amb l’entorn: Interacció amb l’exterior. Sentiment de conèixer l’objecte.
3. 3r Estadi: Jo amb la meva història (si mateix autobiogràfic): Sensacions, emocions que produeixen records, fets anteriors, etc.

Competències de l'Esportista

Domini i integració de múltiples habilitats específiques de l’esport.

Aptituds de l'Esportista

S’avaluen a través del rendiment en les habilitats específiques de l’esport. És condició necessària però no suficient per ser competent.

Habilitats de l'Entrenador

Tipus d'habilitats:

• Bàsiques: Cuidar la condició física, descansar...
• Tècniques: Manejar instruments de mesurament, ordinador, per entendre i planificar entrenament i competició.
• Tàctiques: Escoltar, empatitzar, corregir, felicitar, incidir en els esportistes amb el seu comportament, millorar relacions personals amb sessions, competicions...
• Estratègiques: Fer canvis, programar pautes a seguir, pactar reglament intern amb esportistes, utilitzar públic, àrbitres, jutges, periodistes...
• Interpretatives: Llegir el partit, valorar la competició, equip contrari, propis esportistes...

Competències de l'Entrenador

Les habilitats dels entrenadors competents han d’ajustar-se a la modalitat esportiva, al nivell esportiu en què es competeix i a les característiques dels esportistes.