Entrenament de Futbol i Handbol: Tàctiques i Habilitats

Clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en catalán con un tamaño de 2,99 KB

La Pilota: Centre d'Atenció en l'Entrenament

Criteris d'Observació: Focus en la Pilota

Tots els nens persegueixen la pilota:

  • No hi ha equips.
  • La pilota no circula, sinó que és monopolitzada per alguns.
  • Els jugadors més allunyats de la pilota són espectadors al camp i no participen.

Objectius: Atac i Defensa amb la Pilota

Atac:

  • Que els jugadors de l'equip que té la pilota es reconeguin com a atacants.
  • Que els atacants se separin.

Defensa:

  • Que els jugadors de l'equip que no té la pilota es reconeguin com a defensors.
  • Que els jugadors defensors es responsabilitzin ràpidament d'un jugador atacant.

Continguts: Desenvolupament d'Habilitats

Atac i Defensa:

  • Desplaçaments.
  • A mesura que sigui possible, fer el desplaçament amb independència d'allà on dirigim la mirada.
  • Millora de les capacitats coordinatives.
  • Millora de les capacitats cognitives.

Recomanacions Metodològiques: Estratègies Clau

  • Els jugadors amb funcions diferents haurien d'estar diferenciats pels colors de les samarretes (utilització del camp visual perifèric).
  • Pels objectius de reconèixer-se atacant i defensor:
    • Tasques comunes als colors de les samarretes.
    • Tasques comunes a la possessió o no possessió de la pilota.
    • Combinació dels punts anteriors.

Guanyar Terreny: Joc Multidireccional

Criteris d'Observació: Evolució del Joc

  • Els atacants es dispersen.
  • Els defensors ja no persegueixen només la pilota.
  • El joc està format per binomis (atacant-defensor).
  • Persisteixen les pèrdues de pilota.
  • La pilota no circula amb fluïdesa.

Objectius: Possessió i Circulació de la Pilota

  • Mantenir la possessió de la pilota.
  • Procurar que la pilota canviï de posseïdor dins d'un mateix equip.

Defensa:

  • Evitar que la pilota circuli entre els atacants.

Continguts: Tàctiques i Habilitats Avançades

  • El "joc de les 10 passades".
  • Desmarcatge.
  • Defensa individual en línia de passada.
  • Acuït (molestar sense tocar el jugador amb pilota).
  • Dissuasió (marcar en línia de passada al jugador sense pilota, per evitar que l'atacant rebi la pilota).

Recomanacions Metodològiques: Aplicació Pràctica

  • Fer servir el joc de les 10 passades:
    • Completar 10 passades sense perdre el control de la pilota, amb el reglament de l'handbol.
    • Variants per facilitar els continguts a treballar.
  • Per a mantenir la possessió de la pilota:
    • Tasques per aprendre a protegir bé la pilota.
  • Perquè la pilota canviï de posseïdor:
    • Treball selectiu de la passada.
    • Treball selectiu de la recepció.
    • Tasques per a dissociar mirada i passada.

Entradas relacionadas: