Fisiologia Muscular i Respostes a l'Exercici: Conceptes Clau
Clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en
catalán con un tamaño de 5,05 KB
Unitats Motores i Tipus de Fibres
Relació amb les Unitats Motores Lentes
Pregunta: Les unitats motores lentes es relacionen amb:
Resposta: Totes són certes.
Relació amb les Unitats Motores Ràpides
Pregunta: Les unitats motores ràpides es relacionen amb:
Resposta: Totes són certes.
Predomini de Fibres en Corredors de Resistència
Pregunta: Els corredors de resistència tenen predomini de:
Resposta: Fibres oxidatives lentes i ràpides.
Predomini de Fibres en Sprinters
Pregunta: Els sprinters tenen predomini de:
Resposta: Fibres oxidatives ràpides i algunes fibres glicolítiques ràpides.
Predomini de Fibres en Halterofília
Pregunta: Els practicants d'halterofília tenen predomini de:
Resposta: Fibres glicolítiques ràpides i alguna oxidativa ràpida (FTb).
Accions Musculars i Desenvolupament de la Força
Acció Concèntrica: Afirmació Falsa
Pregunta: Respecte a l’acció concèntrica, quina afirmació és falsa?
Resposta: Es consideren com a accions estàtiques.
Acció Concèntrica: Generalitats
Pregunta: Respecte a l’acció concèntrica:
Resposta: Totes són certes.
Acció Estàtica: Afirmació Falsa
Pregunta: Respecte a l’acció estàtica, quina afirmació és falsa?
Resposta: Es consideren com a accions dinàmiques.
Acció Estàtica: Generalitats
Pregunta: Respecte a l’acció estàtica:
Resposta: Totes són certes.
Acció Excèntrica: Afirmació Falsa
Pregunta: Respecte a l’acció excèntrica, quina afirmació és falsa?
Resposta: Són accions isomètriques.
Acció Excèntrica: Generalitats
Pregunta: Respecte a l’acció excèntrica:
Resposta: Totes són certes.
Activitat Muscular Resultant
Pregunta: L’activitat muscular resultant pot produir-se en forma de:
Resposta: Totes són certes.
Sistemes de Moviment Motor
Sistema de Moviment Motor
És el responsable del moviment voluntari.
Sistema de Manteniment Motor
És el responsable de: Totes són certes.
Força Màxima i Velocitat
Durant les Accions Concèntriques
El desenvolupament de la força màxima disminueix progressivament a velocitats més altes.
Durant les Accions Excèntriques
El desenvolupament de la força màxima augmenta progressivament a velocitats més altes.
Factors que Modifiquen el Temps de Contracció
Pregunta: Quins factors modifiquen el temps de contracció?
Resposta: Totes són certes.
Respostes Fisiològiques a l'Exercici
Escalfament Previ a l'Activitat Física: Afirmació Falsa
Pregunta: Respecte a l’escalfament previ a l’AF, quina afirmació és falsa?
Resposta: Elevar la viscositat interna del múscul. (L'escalfament busca reduir-la.)
Resposta Hormonal a l'Exercici
Pregunta: La resposta hormonal a l’exercici es relaciona amb:
Resposta: Totes són certes.
Efectes de l'Increment de Catecolamines
Pregunta: L’increment de les catecolamines durant l’esforç produeix:
Resposta: Totes són certes.
Producció de Catecolamines: Resposta Falsa
Pregunta: Quina resposta és falsa respecte a la producció de catecolamines durant l’exercici?
Resposta: Procedeixen de les terminacions parasimpàtiques. (Procedeixen principalment de la medul·la suprarenal i terminacions simpàtiques.)
Regulació Hidroelectrolítica
Pregunta: La regulació hidroelectrolítica durant l’exercici es porta a terme mitjançant:
Resposta: Totes són certes.
Procés d’Evaporació: Opció Falsa
Pregunta: Assenyala l’opció FALSA de les següents afirmacions sobre el procés d’evaporació:
Resposta: L’evaporació és més eficaç en ambients humits que en els secs. (És més eficaç en ambients secs.)
Factors Determinants de la Capacitat Aeròbica (VO2 màx)
Pregunta: Quins són els factors que determinen la seva capacitat aeròbica (VO2 màx)?
Resposta: Totes són certes.
Òrgans Productors de Calor
Pregunta: El/els òrgans que produeixen més calor durant l’AF és/són?
Resposta: Múscul esquelètic.