Fisiologia Muscular i Respostes a l'Exercici: Conceptes Clau

Clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en catalán con un tamaño de 5,05 KB

Unitats Motores i Tipus de Fibres

Relació amb les Unitats Motores Lentes

Pregunta: Les unitats motores lentes es relacionen amb:

Resposta: Totes són certes.

Relació amb les Unitats Motores Ràpides

Pregunta: Les unitats motores ràpides es relacionen amb:

Resposta: Totes són certes.

Predomini de Fibres en Corredors de Resistència

Pregunta: Els corredors de resistència tenen predomini de:

Resposta: Fibres oxidatives lentes i ràpides.

Predomini de Fibres en Sprinters

Pregunta: Els sprinters tenen predomini de:

Resposta: Fibres oxidatives ràpides i algunes fibres glicolítiques ràpides.

Predomini de Fibres en Halterofília

Pregunta: Els practicants d'halterofília tenen predomini de:

Resposta: Fibres glicolítiques ràpides i alguna oxidativa ràpida (FTb).

Accions Musculars i Desenvolupament de la Força

Acció Concèntrica: Afirmació Falsa

Pregunta: Respecte a l’acció concèntrica, quina afirmació és falsa?

Resposta: Es consideren com a accions estàtiques.

Acció Concèntrica: Generalitats

Pregunta: Respecte a l’acció concèntrica:

Resposta: Totes són certes.

Acció Estàtica: Afirmació Falsa

Pregunta: Respecte a l’acció estàtica, quina afirmació és falsa?

Resposta: Es consideren com a accions dinàmiques.

Acció Estàtica: Generalitats

Pregunta: Respecte a l’acció estàtica:

Resposta: Totes són certes.

Acció Excèntrica: Afirmació Falsa

Pregunta: Respecte a l’acció excèntrica, quina afirmació és falsa?

Resposta: Són accions isomètriques.

Acció Excèntrica: Generalitats

Pregunta: Respecte a l’acció excèntrica:

Resposta: Totes són certes.

Activitat Muscular Resultant

Pregunta: L’activitat muscular resultant pot produir-se en forma de:

Resposta: Totes són certes.

Sistemes de Moviment Motor

  • Sistema de Moviment Motor

    És el responsable del moviment voluntari.

  • Sistema de Manteniment Motor

    És el responsable de: Totes són certes.

Força Màxima i Velocitat

  • Durant les Accions Concèntriques

    El desenvolupament de la força màxima disminueix progressivament a velocitats més altes.

  • Durant les Accions Excèntriques

    El desenvolupament de la força màxima augmenta progressivament a velocitats més altes.

Factors que Modifiquen el Temps de Contracció

Pregunta: Quins factors modifiquen el temps de contracció?

Resposta: Totes són certes.

Respostes Fisiològiques a l'Exercici

Escalfament Previ a l'Activitat Física: Afirmació Falsa

Pregunta: Respecte a l’escalfament previ a l’AF, quina afirmació és falsa?

Resposta: Elevar la viscositat interna del múscul. (L'escalfament busca reduir-la.)

Resposta Hormonal a l'Exercici

Pregunta: La resposta hormonal a l’exercici es relaciona amb:

Resposta: Totes són certes.

Efectes de l'Increment de Catecolamines

Pregunta: L’increment de les catecolamines durant l’esforç produeix:

Resposta: Totes són certes.

Producció de Catecolamines: Resposta Falsa

Pregunta: Quina resposta és falsa respecte a la producció de catecolamines durant l’exercici?

Resposta: Procedeixen de les terminacions parasimpàtiques. (Procedeixen principalment de la medul·la suprarenal i terminacions simpàtiques.)

Regulació Hidroelectrolítica

Pregunta: La regulació hidroelectrolítica durant l’exercici es porta a terme mitjançant:

Resposta: Totes són certes.

Procés d’Evaporació: Opció Falsa

Pregunta: Assenyala l’opció FALSA de les següents afirmacions sobre el procés d’evaporació:

Resposta: L’evaporació és més eficaç en ambients humits que en els secs. (És més eficaç en ambients secs.)

Factors Determinants de la Capacitat Aeròbica (VO2 màx)

Pregunta: Quins són els factors que determinen la seva capacitat aeròbica (VO2 màx)?

Resposta: Totes són certes.

Òrgans Productors de Calor

Pregunta: El/els òrgans que produeixen més calor durant l’AF és/són?

Resposta: Múscul esquelètic.

Entradas relacionadas: