Freqüència Cardíaca: Valors Normals, Mesurament i Tècniques de Palpació

Freqüència Cardíaca (FC): Definició i Valors

La Freqüència Cardíaca (FC) és el nombre de batecs del cor transcorreguts en un minut (bpm). Un batec és el cicle complet d'ompliment i buidatge del cor.

Valors Normals de la FC en Repòs

Els valors normals de la FC en repòs oscil·len entre els 60-100 bpm o ppm (pulsacions per minut).

Variacions de la FC segons l'Edat

• En néixer: les pulsacions normals oscil·len entre 120 i 150 batecs per minut.
• A partir del primer mes: van disminuint fins a arribar a una mitjana d'entre 100 i 130 batecs per minut.
• Edat adulta (a partir dels 20 anys): la freqüència cardíaca sol estabilitzar-se entre 60 i 100 batecs per minut (70 ppm com a valor mitjà).

Efecte de l'Esport

L'esport millora la freqüència cardíaca, per la qual cosa atletes ben entrenats solen tenir de 40 a 60 batecs per minut.

Alteracions de la FC

• Taquicàrdia: més de 100 bpm.
• Bradicàrdia: menys de 60 bpm.

Mesurament de la Freqüència Cardíaca

Mètodes de Mesurament

Podem mesurar la Freqüència Cardíaca mitjançant:

• Pols perifèric.
• Pols apical.
• Pols per pulsioxímetre.

Procediment per al Mesurament del Pols Perifèric

Després de realitzar la higiene de mans, col·locació de guants i identificar el pacient, l'informarem del mesurament a realitzar i el col·locarem en una posició adequada.

Preparació del Pacient

Preferiblement estirat i sense haver realitzat un esforç físic previ.

Tècnica de Palpació

1. Col·loqui les puntes dels dits índex i mitjà sobre l’arteria d’elecció.
2. Pressioni lleugerament. Vostè sentirà la sang prement per sota dels dits.
3. Usi un rellotge de paret o un rellotge de polsera a l'altra mà i compti els batecs que sent durant un minut. O bé, compti durant 30 segons i multipliqui per dos.
4. Apuntar immediatament el resultat a la gràfica.

Tipus de Pols Perifèric i Localització

Es tracta de palpar l'artèria amb els dits índex i cor de la mà dominant, sobre una superfície dura. Evitarem usar el dit polze per a la palpació, ja que té batec propi i podríem confondre'ns. Per a la presa haurem d'exercir una suau pressió sobre l'artèria.

Artèries Principals per a la Palpació

• Radial: es troba a la cara interna del canell, sobre la línia mitjana.
• Cubital: es troba a la cara interna de la mà.
• Carotídia: l'artèria carotídia se situa al lateral del coll. No s'ha de palpar exercint massa pressió, ja que podria alentir el ritme i seria un mesurament erroni.
• Femoral: es troba sota el plec inguinal.
• Braquial: es palpa a la cara interna de la flexura del colze.
• Tibial: després dels mal·lèols interns dels turmells.
• Pedial: a la part alta del dors del peu.
• Poplítia: es troba al buit que formen els genolls en flexionar-se.