Gizarte-Trebetasunak: Zer Dira eta Zergatik Dira Garrantzitsuak?

Gizarte-Trebetasunak: Zer Dira?

Gizarte-trebetasunak, gizon edo emakume batek pertsonen artean erabiltzen dituen portaera-multzoa da. Pertsona horrek sentimenduak, jarrerak, desioak, iritziak eta eskubideak egoki adierazten ditu, portaera horiek besteak errespetatuz, eta normalean sortzen diren berehalako arazoak konpondu eta etorkizunean gertatzeko probabilitatea gutxitzen du.

Gizarte-Trebetasunen Ezaugarriak

• Pertsonen arteko testuingurua: Gizarte-trebetasunek elkar eragitea beharrezkoa duten pertsona batzuk dauden egoeretan gertatzen dira.
• Adierazpen egokia: Testuinguru edo egoera horietan, sozialki trebeak diren pertsonek beren sentimenduak, jarrerak, nahiak, iritziak edo eskubideak egoki adierazten dituzte.
• Helburuak lortzea: Jarrera trebeak lortzen saiatzen dira, hala nola lagunak egitea, talde batean integratzea edo gelan parte hartzea.

Laburbilduz, gizarte-trebetasunak besteekin harremanak edukitzeko dauzkagun ohitura, portaera, pentsamendu eta emozio multzoa dira.

Gizarte-Trebetasunen Osagaiak

Gizarte-trebetasunak elkarrekintza soziala errazten duten gaitasun-multzoa da. Lau mota bereizten dira:

• Portaera-osagaiak
• Emozio-osagaiak
• Ezagutza-osagaiak
• Nortasun-osagaiak

Asertibitatea

Asertibitatea pertsona bat bere interes garrantzitsuenen arabera jokatzera, bere burua antsietaterik gabe defendatzera, sentimendu zintzoak eroso adieraztera edo bere eskubide pertsonalak besteenak ukatu gabe erabiltzera bultzatzen duen portaera da.

Portaera Asertiboa

Portaera asertiboak pertsonari bere interesen eta helburuen arabera, oposizioa eta afektua egoki adierazten uzten dio, besteen eskubideak errespetatuz eta proposatutako helburua lortzen saiatuz.

Portaera Pasiboa

Portaera pasiboak norberaren eskubideak urratzea dakar, sentimenduak, pentsamenduak eta iritziak adierazteko gai ez izateagatik edo etsipenez adierazteagatik, barkamena eskatuz edo konfiantzarik gabe.

Portaera Agresiboa

Portaera agresiboak besteen eskubideen bortxaketa eta bidegabekeria dakartza. Pertsona oldarkorrak bere eskubide pertsonalak defendatzen ditu, eta pentsamenduak eta iritziak desegoki adierazten ditu. Oldarkortasuna eta indarkeria gauza bera ez badira ere, batek bestea ekar lezake.