Guia Completa d'Anatomia Humana: Articulacions, Músculs i Ossos

Anatomia del Cos Humà: Articulacions i Músculs Clau

Articulacions i Lligaments de les Extremitats Inferiors

Articulació Coxofemoral (Maluc)

• Ossos: Fèmur, os coxal (pelvis).
• Moviments: Flexió, extensió, abducció, adducció, rotació interna, rotació externa, anteversió, retroversió.
• Lligaments: Rodó, iliofemoral, pubofemoral i isquiofemoral.

Articulació del Genoll: Femororotuliana i Femorotibial

• Articulació Femororotuliana:
  • Ossos: Fèmur, ròtula.
  • Moviments: Flexió, extensió.
  • Lligaments: Tendó rotulià i tendó del quàdriceps.
• Articulació Femorotibial:
  • Ossos: Fèmur, tíbia.
  • Moviments: Rotació, flexió, extensió.
  • Lligaments: Lligaments creuats (anterior i posterior), lligament col·lateral intern (medial).

Articulacions Tibioperonees

• Ossos: Tíbia, peroné.
• Moviment: Rotació (lleugera).

Articulacions del Turmell i Peu

• Articulació Supraastragalina (Turmell):
  • Ossos: Tíbia, peroné, astràgal.
  • Moviments: Flexió (dorsiflexió), extensió (plantiflexió).
  • Lligaments: Lligaments laterals (intern i extern).
• Articulació Infraastragalina (Subtalar):
  • Ossos: Astràgal, calcani.
  • Moviments: Adducció, abducció, supinació, pronació.
  • Lligaments: Lligaments laterals (intern i extern).
• Articulacions del Peu (Tars, Metatars, Falanges):
  • Ossos: Ossos del tars, metatarsians, falanges.
  • Moviments: Flexió, extensió.

Músculs Clau de les Extremitats Inferiors

Músculs de l'Articulació Coxofemoral

• Rotació interna: Gluti menor.
• Rotació externa: Piramidal.
• Flexió: Psoes.
• Extensió: Gluti major i isquiotibials.
• Abducció: Gluti mitjà.
• Adducció: Adductors.

Músculs de l'Articulació del Genoll

• Flexió: Isquiotibials i bíceps femoral.
• Extensió: Quàdriceps femoral.

Músculs del Turmell i Peu

• Flexió (Dorsiflexió): Tibial anterior i peroneu anterior.
• Extensió (Plantiflexió): Tibial posterior i bessons.
• Adducció: Tibial posterior i anterior.
• Abducció: Peroneu llarg i curt.

La Columna Vertebral: Estructura, Funció i Mobilitat

Estructura de la Columna Vertebral

La columna vertebral és l'eix central del tronc. Està composta per 33 vèrtebres:

• 7 cervicals
• 12 dorsals
• 5 lumbars
• 5 a la zona sacra (fusionades)
• 4 a la zona coccígia (fusionades)

Entre les vèrtebres hi ha el disc intervertebral, format per cartílag.

Funció i Lligaments de la Columna

La funció principal de la columna vertebral és:

• Protegir la medul·la espinal.
• Permetre el moviment del tronc en totes les direccions possibles.
• Suportar el pes del cap, les extremitats superiors i el tronc.

Els lligaments principals de la columna inclouen:

• Lligament vertebral comú anterior.
• Lligament vertebral comú posterior.
• Lligaments interespinosos.
• Lligaments intertransversos.

Mobilitat de la Columna Vertebral

La columna permet diversos moviments:

• Flexió i extensió en general.
• Rotació principalment a la zona cervical.
• Lateralitat (flexió lateral) principalment a la zona lumbar.

Ossos del Crani i Articulació Temporomandibular

Principals Ossos del Crani

Els principals ossos del cap (crani i cara) inclouen:

• Frontal (part anterior).
• Parietal (part superior i posterior).
• Occipital (part posterior i inferior).
• Temporal (part lateral i mitjana).
• També hi ha les òrbites (cavitat ocular), el maxil·lar superior, la mandíbula i els pòmuls (ossos zigomàtics).

Articulació Temporomandibular (ATM)

L'articulació temporomandibular és crucial per a la masticació i permet els següents moviments:

• Flexió i extensió.
• Desplaçament anteroposterior.
• Lateralitat (abducció i adducció).

Músculs de l'Abdomen: Origen, Inserció i Acció

A continuació, es detallen alguns dels principals músculs de l'abdomen, amb el seu origen, inserció i acció:

• Múscul Quadrat Lumbar (posterior):
  • Origen: Cresta ilíaca.
  • Inserció: Costelles (12a) i apòfisis transverses lumbars.
  • Acció: Extensió, abducció i adducció del tronc (flexió lateral).
• Múscul Recte Anterior de l'Abdomen (anterior):
  • Origen: Pubis.
  • Inserció: Costelles (5a-7a) i apòfisis xifoide.
  • Acció: Flexió del tronc.
• Músculs Oblics de l'Abdomen (Major i Menor):
  • Origen: Cresta ilíaca.
  • Inserció: Costelles i línia alba.
  • Acció: Flexió, abducció i adducció del tronc (rotació i flexió lateral).

Conceptes Addicionals d'Anatomia

Detalls sobre el Peu

Al peu tenim diversos ossos del tars i falanges. Alguns ossos del tars són: astràgal, calcani, escafoide i cuboide.

Articulació de Chopart

L'articulació de Chopart connecta el calcani amb el cuboide i l'astràgal amb l'escafoide. En general, connecta els ossos del tars entre si.

La Ròtula i el Tendó del Quàdriceps

La ròtula està inserida al tendó del quàdriceps.

Meniscos Femorals i Tibials

Els meniscos són estructures cartilaginoses que es troben entre els còndils femorals i els platells tibials, actuant com a amortidors i estabilitzadors del genoll.

Músculs que Formen el Quàdriceps

Els músculs que formen el quàdriceps són:

• Recte femoral
• Vast intern
• Vast extern
• Vast intermedi (o crural)

La Fàscia Plantar: Estabilitat i Amortiment

La funció principal de la fàscia plantar és proporcionar estabilitat i amortiment al peu.

Tipus de Costelles Humanes

Tenim 12 parells de costelles, classificades de la següent manera:

• 7 parells esternals (costelles veritables): s'uneixen directament a l'estèrnum.
• 3 parells fixes (costelles falses, 8-10): s'uneixen indirectament a l'estèrnum a través del cartílag de la 7a costella.
• 2 parells flotants (11 i 12): no s'uneixen a l'estèrnum.