Guia Completa d'Equitació: Aires, Tècniques i Ajuts

1. Aires Naturals del Cavall i Descripció

Els aires fonamentals del cavall són:

• Pas: Moviment simètric i caminat en 4 temps. És un aire tranquil i constant.
• Trot: Aire saltat, simètric i de 2 temps diagonals. Les potes es mouen en diagonal.
• Galop: Aire asimètric, saltat i de 3 temps, amb una fase de suspensió.

2. Seqüència de Tasques abans de Muntar

La seqüència de tasques des que ens dirigim al box fins que muntem és la següent:

1. Preparar l'equip (sella, brida i altres elements necessaris).
2. Revisar l'estat del cavall (netejar-lo i assegurar-se que no té ferides).
3. Posar la sella i la brida de manera segura.
4. Ajustar els estreps abans de muntar.

3. Posició del Cosc sobre el Cavall en els Aires

Posició general: Centrada, relaxada, amb l'esquena recta i l'equilibri en la línia vertical (orella-maluc-turmell).

• Al pas: Mantingues el cos recte però relaxat.
• Al trot: Acompanya el moviment amb una lleugera elevació del cos si és trot elevat.
• Al galop: El cos una mica endavant per mantenir l'equilibri.

4. Ajuts en l'Equitació

Les ajudes són els mitjans que utilitza el genet per comunicar les seves intencions al cavall.

• Ajudes naturals: Mans, cames, seient, esquena i veu. Són el mètode principal per comunicar-se amb el cavall.
• Ajudes artificials: Fusta (vara) i esperons, que reforcen les naturals si són necessàries.

5. Definició de Conceptes

• Hipoteràpia: Teràpia per a persones amb discapacitats severes que utilitza el moviment del cavall per a beneficis físics i emocionals.
• Equitació Terapèutica: Activitats d'equitació adaptades a persones amb necessitats especials que poden realitzar certes accions sobre el cavall.
• Equitació Adaptada: Pràctica esportiva o recreativa amb adaptacions per garantir la seguretat i comoditat.

6. Transicions

Les transicions són els canvis entre els diferents aires del cavall (pas, trot, galop) i entre variacions dins del mateix aire (accelerar o frenar). Es realitzen mitjançant les ajudes naturals i el contacte suau.

7. Maniobres un Cop Muntat

A) Com estrenyes la sella un cop muntat?

Des del cavall, inclina't lleugerament cap al costat de la sella i ajusta la cinxa amb la mà. Assegura't que queda ben subjecta però sense fer mal al cavall.

B) Com ajustar la longitud de l'estrep un cop muntat?

Detura el cavall. Inclina't lleugerament cap endavant, treu el peu de l'estrep i ajusta la corretja fins a la longitud desitjada. Torna a posar el peu a l'estrep abans de reprendre el moviment.

C) Com baixar del cavall?

1. Detura el cavall i deixa que es relaxi.
2. Treu els peus dels estreps.
3. Inclina't lleugerament cap al costat i baixa amb suavitat per evitar espantar-lo.

8. Fases d’un Salt a Cavall

Les fases d'un salt són:

• Aproximació: El cavall i el genet es preparen per al salt. El genet manté l'equilibri.
• Batuda: El cavall impulsa amb les extremitats posteriors.
• Paràlisi (fase de vol): El cavall passa per sobre de l'obstacle, amb el genet acompanyant el moviment sense interferir.
• Recepció: El cavall aterra amb les extremitats anteriors i torna al galop.
• Desenvolupament: El genet restableix el control després del salt.

9. Elecció de l'Aire Segons el Terreny

Aire segons la inclinació:

• Pujada: Galop o trot, mantenint el cos lleugerament inclinat endavant.
• Pla: Pas o trot, amb el cos centrat.
• Baixada: Pas, inclinant el cos lleugerament enrere per equilibrar el pes.

Distribució en una Ruta Plana de 30 km:

• 70% al pas per evitar cansament.
• 20% al trot per agilitzar la ruta.
• 10% al galop per segments curts i controlats.