Guia Ràpida de Primers Auxilis: Símptomes i Actuacions Essencials
Clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en catalán con un tamaño de 5,5 KB
Primers Auxilis Bàsics: Guia Ràpida d'Actuació
Alteracions de la Consciència
Aquestes condicions impliquen una pèrdua o alteració de la consciència, amb diferents causes i símptomes.
Síncope
Definició: Pèrdua de consciència sobtada, sense sensació prèvia.
Lipotímia
Definició: Sensació prèvia a la pèrdua de consciència, amb símptomes com visió borrosa, escotomes (taques visuals) i acúfens (brunzits a les orelles).
Què fer?
- Posició de Trendelenburg (estirar la persona amb les cames elevades).
Problemes Relacionats amb la Temperatura
Afectacions causades per l'exposició a temperatures extremes.
Cop de Calor
Definició: Condició greu causada per una exposició prolongada al sol o un canvi sobtat de temperatura, que pot derivar d'una insolació no tractada.
Símptomes:
- Pell calenta, vermella i seca.
- Taquicàrdia.
- Febre elevada (40-41°C).
- Alteració de la consciència.
- Convulsions.
Què fer?
- Traslladar la persona a un lloc fresc i a l'ombra.
- Aplicar compreses mullades o submergir en aigua freda.
- Si hi ha convulsions, col·locar la persona en posició lateral de seguretat.
Insolació
Definició: Més greu que una rampa muscular, causada per una exposició molt prolongada al sol.
Símptomes:
- Temperatura corporal elevada.
- Secreció de suor.
- Mal de cap.
- Visió borrosa.
- Nàusees.
Actuació:
- Traslladar la persona a un lloc fresc i a l'ombra.
- Aplicar compreses mullades.
- Donar aigua per beure.
Rampa Muscular
Definició: Contractura muscular dolorosa que pot afectar cames, espatlla i abdomen.
Actuació:
- Reposar a l'ombra.
- Beure aigua.
- Realitzar un massatge suau a la zona afectada.
Hipotèrmia
Definició: Disminució perillosa de la temperatura corporal.
Símptomes:
- Comportament alterat.
- Pas lent i inestable.
- Rigidesa dels membres.
- Pal·lidesa.
Actuació:
- Traslladar la persona a un lloc sec i càlid.
- Canviar la roba humida per seca.
- Aportar calor de forma gradual.
Hidrocució
Definició: Xoc tèrmic causat per un canvi brusc de temperatura, com passar de l'aigua calenta a la freda de cop.
Lesions i Traumatismes
Guia per actuar davant de lesions físiques comunes.
Aspiració de Cos Estrany
Què fer?
- Realitzar la Maniobra de Heimlich: pressionar el diafragma de baix a dalt i cap endins.
Cremades
Principis generals: Un cop refredada la zona, retirar la roba (excepte la que estigui adherida) i els objectes que puguin comprimir.
Cremades de Primer Grau
Característiques: Lesió de color vermell. Dolor i picor.
Actuació:
- Aplicar aigua fresca.
- Aplicar crema hidratant.
Cremades de Segon Grau Superficial
Característiques: Aparició de butllofes. Dolor intens.
Actuació:
- Aplicar aigua fresca.
- No rebentar les butllofes.
Cremades de Segon Grau Profund
Característiques: Zones de color blanc marronós amb aspecte de crosta.
Actuació:
- Si s'ha rebentat, tractar-la com una ferida: aplicar antisèptic i cobrir amb gasa estèril.
Cremades de Tercer Grau
Característiques: Crostes de color marró fosc o negre.
Actuació:
- Refrescar amb aigua.
- Tapar amb gases humides.
Actuació en Cas de Flama Directa
Què fer?
- Sufocar el foc amb una manta no acrílica.
- Fer rodolar la persona per terra.
Signes Vitals i Tècniques Específiques
Informació sobre la valoració de signes vitals i tècniques d'emergència.
Pols
Punts de control: Caròtida (coll), radial (canell) i femoral (engonal).
Respiració
Definicions:
- Apnea: Absència de respiració.
- Taquipnea: Augment de la freqüència respiratòria per sobre dels valors normals.
- Bradipnea: Disminució de la freqüència respiratòria per sota dels valors normals.
- Disnea: Dificultat respiratòria.
Aplicació de Torniquet
Passos a seguir:
- Trucar a emergències i aplicar un embenatge compressiu (si és possible abans del torniquet).
- Assegurar la protecció personal.
- Localitzar la vena i doblegar (Nota: Aquesta instrucció pot ser confusa per a un torniquet arterial, que és el que s'usa per hemorràgies greus. Es manté el text original amb la correcció gramatical.)
- Fer un nus simple.
- Donar 3 voltes al costat del bolígraf (o objecte similar) i després a l'altre costat per tensar.
- Anotar l'hora exacta d'aplicació del torniquet.