La Memòria Humana: Bases, Processos i Alteracions Cognitives

Bases de la Memòria: Connexions Neuronals

Els records són connexions entre neurones. Sabem que la base de la memòria està a l'escorça cerebral. L'hemisferi dret s'associa amb els records visuals, mentre que l'hemisferi esquerre ho fa amb els records verbals. El lòbul temporal també hi juga un paper fonamental.

Processos Bàsics de la Memòria

La funció principal de la memòria és recollir informació nova, organitzar-la perquè tingui sentit, enregistrar-la i recuperar la que calgui. Aquests processos es divideixen en:

1. Codificació: Incorpora la informació i l'enregistra. Els seus tipus són:
   • Visuals
   • Acústics
   • Verbals
   • Significats
2. Emmagatzematge: La informació es guarda fins que fa falta.
3. Recuperació: Accés a la informació emmagatzemada.

Teoria Multimagatzem de la Memòria

Aquesta teoria proposa l'existència de diferents tipus de magatzems de memòria:

• Memòria Sensorial: Registra la informació que arriba dels sentits i ens permet reconèixer sensacions i conèixer les característiques físiques dels estímuls.
• Memòria a Curt Termini (MCT): Guarda la informació que necessitem en el moment present.
• Memòria a Llarg Termini (MLT): Conserva el nostre coneixement del món per utilitzar-lo posteriorment.

Tipus de Memòria

1. Memòria Declarativa (saber què): Fa referència a conceptes i dades. És una memòria conscient.
2. Memòria Procedimental (saber com): Inclou habilitats i s'adquireix amb l'experiència. És una memòria inconscient.
3. Memòria Autobiogràfica: Conté dades i esdeveniments personals.

L'Oblit: Un Mecanisme Essencial

Recordar vol dir tornar a passar pel cor, i els records no són còpies exactes de la realitat. La bona salut de la memòria depèn, en part, de l'oblit. Segons la psicoanàlisi, oblidar és un mecanisme de defensa davant d'experiències doloroses.

Factors que Influeixen en el Record

1. Recordem millor allò que es relaciona amb situacions emocionals.
2. La recuperació d'un record és més fàcil si es va produir en el mateix context que l'aprenentatge.
3. L'estat d'ànim afecta el record.
4. Recordem omplint els buits de la memòria.

Causes de l'Oblit

1. Lesió o degeneració cerebral: Malalties com l'Alzheimer o altres demències.
2. Repressió: Oblidar de manera inconscient perquè la informació és dolorosa.
3. Interferències:
   • Proactiva: Una informació anterior dificulta un aprenentatge posterior.
   • Retroactiva: Un aprenentatge recent interfereix en una informació passada.
4. Falta de processament: Informació no processada adequadament.
5. Control inadequat: Gestió deficient de la informació.

Distorsions de la Memòria: Errors Comuns

Les distorsions són errors normals de la nostra memòria; tothom oblida coses. Les més comunes inclouen:

1. El temps: Les experiències noves difuminen les antigues.
2. Distracció: Estar preocupats ens fa oblidar altres coses.
3. Bloqueig: Cerca d'informació frustrada.
4. Atribució errònia: Consisteix a atribuir un record a una font equivocada.
5. Suggestionabilitat: Es refereix a les memòries falses.
6. Propensió: Relaborem els nostres records perquè encaixin amb els nostres valors i creences.
7. Persistència: Consisteix a no poder oblidar les situacions traumàtiques.

Alteracions de la Memòria

Trastorns Lleus

• Prosopagnòsia: Incapacitat per reconèixer cares.
• Déjà vu: La retina veu el moment abans que el cervell ho rebi.

Trastorns Greus

• Amnèsia: Incapacitat per recordar, pèrdua total de memòria.
  • Amnèsia Anterògrada: Incapacitat d'adquirir informació nova després d'una lesió.
  • Amnèsia Retrògrada: Incapacitat per recordar el passat.
  • Amnèsia Psicògena: Amnèsia respecte al trauma en persones que han patit violència i agressions.
• Demència Senil: Deteriorament de totes les funcions cognitives.
• Amnèsia Funcional: Provocada per l'estil de vida (estrès, canvis de feina, etc.).