Mites i Fets Essencials sobre Fisiologia Humana i Salut

Conceptes Clau sobre el Sistema Endocrí i Metabolisme

• Menopausa, Insulina i Diabetis

  Mite: La menopausa és el període de la vida d'una dona en què els ovaris deixen de produir insulina.

  Correcció: Els ovaris deixen de produir òvuls i hormones sexuals. La manca d'insulina (produïda pel pàncrees) és la diabetis.

• Regulació del Sistema Endocrí

  Mite: La regulació de l'activitat de les diferents glàndules endocrines es duu a terme a la hipòfisi.

  Correcció: El centre de control principal és l'hipotàlem. La hipòfisi actua sota les seves ordres i segrega moltes hormones reguladores.

• Hipòfisi i Hormona del Creixement

  Mite: La hipòfisi és el centre responsable de la coordinació del sistema endocrí.

  Correcció: La hipòfisi segrega l'hormona del creixement, però el centre responsable de la coordinació del sistema endocrí és l'hipotàlem.

• Hipertiroïdisme vs. Hipotiroïdisme

  Mite: Un usuari que pateix hipertiroïdisme tindrà somnolència, lentitud de moviments, disminució de l'atenció i astènia.

  Correcció: Aquests símptomes són propis de l'hipotiroïdisme. L'hipertiroïdisme provoca una acceleració de les funcions corporals.

• Glàndules Suprarenals i Secrecions

  Mite: Les glàndules suprarenals estan situades al coll i segreguen hormona del creixement.

  Correcció: Les glàndules suprarenals estan situades sobre els ronyons i segreguen hormones com l'adrenalina i la cortisona.

• Diabetis i Administració d'Insulina

  Mite: Tots els diabètics sempre s'han d'administrar insulina periòdicament.

  Correcció: No tots els diabètics necessiten insulina. A més, l'administració, quan és necessària, sol ser diària.

• Vitamina D i Absorció de Calci

  Fet: És important que les dones amb menopausa prenguin vitamina D, perquè ajuda al cos a absorbir el calci.

Fets sobre el Sistema Cardiovascular

• Valors Òptims de Pressió Arterial

  Mite: Els valors òptims de la pressió arterial diastòlica oscil·len entre 120-140 mmHg.

  Correcció: Aquests valors corresponen a la Pressió Arterial Sistòlica (PAS). La Pressió Arterial Diastòlica (PAD) òptima oscil·la entre 70-90 mmHg.

• Insuficiència Cardíaca vs. Infart

  Mite: Quan un usuari pateix insuficiència cardíaca es produeix la mort d'una porció del múscul cardíac.

  Correcció: La mort d'una porció del múscul cardíac és l'infart de miocardi. La insuficiència cardíaca es produeix quan el cor no bomba prou sang.

• Artèries i Origen de la Sang

  Mite: Les artèries són els vasos sanguinis que, sortint de les aurícules, transporten la sang des del cor a tots els teixits.

  Correcció: Les artèries surten dels ventricles. Les venes arriben al cor (a les aurícules).

• Cicle Cardíac: Sístole i Diàstole

  Mite: El moviment de contracció dels ventricles s'anomena diàstole.

  Correcció: La contracció dels ventricles s'anomena sístole. La diàstole és el període de relaxació i ompliment del cor.

Mites sobre el Sistema Respiratori

• Intercanvi de Gasos

  Mite: En el procés de la respiració inspirem diòxid de carboni i espirem oxigen.

  Correcció: Inspirem oxigen i espirem diòxid de carboni.

• Volum Corrent i Capacitat Pulmonar

  Mite: En condicions normals, en cada respiració inspirem i expirem uns 6 litres d'aire.

  Correcció: El volum corrent (aire inspirat/expirat en repòs) és d'aproximadament mig litre (0,5 L). 6 L és la capacitat pulmonar total.

• Músculs de la Respiració

  Mite: El principal múscul expiratori és el diafragma.

  Correcció: L'expiració en repòs és un procés passiu. El diafragma és el principal múscul inspiratori.

• Localització de les Cordes Vocals

  Mite: A l'interior de la faringe hi ha les cordes vocals.

  Correcció: Les cordes vocals es troben a la laringe. La faringe és un conducte on es troba l'epiglotis.

• Asma Bronquial vs. MPOC

  Mite: L'asma bronquial és una obstrucció crònica de les vies aèries, progressiva i irreversible.

  Correcció: Aquesta descripció correspon a la Malaltia Pulmonar Obstructiva Crònica (MPOC). L'asma és sovint reversible amb tractament.

• Graus de Dispnea

  Mite: El grau IV de dispnea apareix després de fer un esforç molt gran.

  Correcció: El grau IV de dispnea (el més greu) apareix en repòs. El grau I apareix després de fer un esforç molt gran.