Músculs i Moviments: Guia d'Anatomia Funcional
Clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en catalán con un tamaño de 4,36 KB
Estructura muscular: Fàscia (Os + Tendó "aponeurosi" + Múscul "epimisi") + Fascicles (perimisi) + Fibres musculars (endomisi) + Miofibril·les + Miofilaments (Sarcòmer: actina i miosina).
Músculs i Moviments del Coll
Flexió del Coll
- Esternoclidomastoidal
- Escalens (anterior, mitjà, superior)
- Músculs prevertebrals (múscul llarg del coll, llarg del cap, recte anterior, lateral del cap)
Extensió del Coll
- Músculs esplenis del cap i cervicals
- Part cranial i cervical dels erectors de la columna (sacroespinal)
- Semiespinós del cap i cervical
- Trapezi
Inclinació del Coll
- Esplenis
- Erectors de la columna (sacroespinal)
- Semiespinós
- Escalens
- Esternoclidomastoidal
Rotació del Coll
- Esternoclidomastoidal (contralateral)
- Cap enrere: Músculs posteriors profunds, esplenis
- Cap endavant: Erectors de la columna (sacroespinal)
Músculs i Moviments del Tronc
Extensió del Tronc
- Dorsal llarg
- Ilio-costal
- Quadrat lumbar
- Dorsal ample
- Espinosos del cap cap al dors
- Semiespinós cap al coll i dors
- Serrat posterior inferior
- Intertransversals (profunds)
- Interespinosos
- Multífids
Flexió del Tronc
- Recte de l'abdomen
- Oblic extern
- Oblic intern
- Transvers de l'abdomen
- Psoes major i menor
Inclinació Lateral del Tronc
- Oblic extern (ipsilateral)
- Quadrat lumbar
- Psoes major i menor (ipsilateral)
- Recte de l'abdomen (ipsilateral)
- Sacroespinal (ipsilateral)
Rotació del Tronc
- Oblic extern (contralateral)
- Oblic intern (ipsilateral)
- Transvers de l'abdomen (bilateral)
Músculs i Moviments de l'Escàpula i Braç
Elevació de l'Escàpula
- Trapezi (fibres superiors)
- Angular de l'omòplat
- Esternoclidomastoidal (cap)
- Omohioidal (cap)
- Romboides major i menor
Descens de l'Escàpula
- Pectoral major
- Pectoral menor
- Subclavi
- Serrat anterior (part inferior)
- Trapezi (fibres inferiors)
Abducció del Braç (Espatlla)
- 0-60 graus: Deltoide (part mitjana), Supraespinós
- 60-150 graus: Trapezi (fibres superiors i inferiors), Serrat anterior
Adducció del Braç (Espatlla)
- Pectoral major
- Subescapular
- Rodo major
- Coracobraquial
- Tríceps braquial (cap llarg)
- Dorsal ample
Anteversió del Braç
- Deltoide (part anterior)
- Pectoral major (fibres claviculars)
- Coracobraquial
- Bíceps braquial
- Serrat anterior
- Trapezi (fibres superiors)
Retroversió del Braç
- Deltoide (part posterior)
- Infraespinós
- Rodo menor
- Rodo major
- Dorsal ample
- Trapezi (fibres mitjanes)
- Romboides
Rotació Externa del Braç
- Rodo menor
- Infraespinós
- Deltoide (part posterior)
Rotació Interna del Braç
- Pectoral major
- Deltoide (part anterior)
- Subescapular
- Dorsal ample
- Rodo major
Músculs i Moviments de l'Avantbraç i Mà
Flexió de l'Avantbraç sobre el Braç
- Bíceps braquial
- Braquial anterior
- Supinador llarg (Braquioradial)
- Pronador rodó
- Palmar major (Flexor radial del carp)
- Cubital anterior (Flexor cubital del carp)
Extensió de l'Avantbraç sobre el Braç
- Tríceps braquial
- Anconal
Pronació de l'Avantbraç
- Pronador rodó
- Pronador quadrat
Supinació de l'Avantbraç
- Bíceps braquial
- Supinador llarg (Braquioradial)
- Supinador curt
Flexió de la Mà (Flexió Palmar)
- Palmar major (Flexor radial del carp)
- Palmar menor
- Cubital anterior (Flexor cubital del carp)
Extensió de la Mà (Flexió Dorsal)
- Primer radial (Extensor radial llarg del carp)
- Segon radial (Extensor radial curt del carp)
- Cubital posterior (Extensor cubital del carp)