Músculs i Moviments: Guia d'Anatomia Funcional

Clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en catalán con un tamaño de 4,36 KB

Estructura muscular: Fàscia (Os + Tendó "aponeurosi" + Múscul "epimisi") + Fascicles (perimisi) + Fibres musculars (endomisi) + Miofibril·les + Miofilaments (Sarcòmer: actina i miosina).

Músculs i Moviments del Coll

Flexió del Coll

  • Esternoclidomastoidal
  • Escalens (anterior, mitjà, superior)
  • Músculs prevertebrals (múscul llarg del coll, llarg del cap, recte anterior, lateral del cap)

Extensió del Coll

  • Músculs esplenis del cap i cervicals
  • Part cranial i cervical dels erectors de la columna (sacroespinal)
  • Semiespinós del cap i cervical
  • Trapezi

Inclinació del Coll

  • Esplenis
  • Erectors de la columna (sacroespinal)
  • Semiespinós
  • Escalens
  • Esternoclidomastoidal

Rotació del Coll

  • Esternoclidomastoidal (contralateral)
  • Cap enrere: Músculs posteriors profunds, esplenis
  • Cap endavant: Erectors de la columna (sacroespinal)

Músculs i Moviments del Tronc

Extensió del Tronc

  • Dorsal llarg
  • Ilio-costal
  • Quadrat lumbar
  • Dorsal ample
  • Espinosos del cap cap al dors
  • Semiespinós cap al coll i dors
  • Serrat posterior inferior
  • Intertransversals (profunds)
  • Interespinosos
  • Multífids

Flexió del Tronc

  • Recte de l'abdomen
  • Oblic extern
  • Oblic intern
  • Transvers de l'abdomen
  • Psoes major i menor

Inclinació Lateral del Tronc

  • Oblic extern (ipsilateral)
  • Quadrat lumbar
  • Psoes major i menor (ipsilateral)
  • Recte de l'abdomen (ipsilateral)
  • Sacroespinal (ipsilateral)

Rotació del Tronc

  • Oblic extern (contralateral)
  • Oblic intern (ipsilateral)
  • Transvers de l'abdomen (bilateral)

Músculs i Moviments de l'Escàpula i Braç

Elevació de l'Escàpula

  • Trapezi (fibres superiors)
  • Angular de l'omòplat
  • Esternoclidomastoidal (cap)
  • Omohioidal (cap)
  • Romboides major i menor

Descens de l'Escàpula

  • Pectoral major
  • Pectoral menor
  • Subclavi
  • Serrat anterior (part inferior)
  • Trapezi (fibres inferiors)

Abducció del Braç (Espatlla)

  • 0-60 graus: Deltoide (part mitjana), Supraespinós
  • 60-150 graus: Trapezi (fibres superiors i inferiors), Serrat anterior

Adducció del Braç (Espatlla)

  • Pectoral major
  • Subescapular
  • Rodo major
  • Coracobraquial
  • Tríceps braquial (cap llarg)
  • Dorsal ample

Anteversió del Braç

  • Deltoide (part anterior)
  • Pectoral major (fibres claviculars)
  • Coracobraquial
  • Bíceps braquial
  • Serrat anterior
  • Trapezi (fibres superiors)

Retroversió del Braç

  • Deltoide (part posterior)
  • Infraespinós
  • Rodo menor
  • Rodo major
  • Dorsal ample
  • Trapezi (fibres mitjanes)
  • Romboides

Rotació Externa del Braç

  • Rodo menor
  • Infraespinós
  • Deltoide (part posterior)

Rotació Interna del Braç

  • Pectoral major
  • Deltoide (part anterior)
  • Subescapular
  • Dorsal ample
  • Rodo major

Músculs i Moviments de l'Avantbraç i Mà

Flexió de l'Avantbraç sobre el Braç

  • Bíceps braquial
  • Braquial anterior
  • Supinador llarg (Braquioradial)
  • Pronador rodó
  • Palmar major (Flexor radial del carp)
  • Cubital anterior (Flexor cubital del carp)

Extensió de l'Avantbraç sobre el Braç

  • Tríceps braquial
  • Anconal

Pronació de l'Avantbraç

  • Pronador rodó
  • Pronador quadrat

Supinació de l'Avantbraç

  • Bíceps braquial
  • Supinador llarg (Braquioradial)
  • Supinador curt

Flexió de la Mà (Flexió Palmar)

  • Palmar major (Flexor radial del carp)
  • Palmar menor
  • Cubital anterior (Flexor cubital del carp)

Extensió de la Mà (Flexió Dorsal)

  • Primer radial (Extensor radial llarg del carp)
  • Segon radial (Extensor radial curt del carp)
  • Cubital posterior (Extensor cubital del carp)

Entradas relacionadas: