Muskulu Sistema: Funtzioa, Motak eta Egitura
Clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en
vasco con un tamaño de 3,45 KB
Muskulu Sistema: Sarrera eta Funtzioa
Muskulu Sistema mugimenduen arduraduna da. Muskulu eskeletikoek hezurrak mugiarazten dituzte, bihotz-muskuluak odola, eta muskulu leunak odol-hodietako odola mugiarazten du.
Muskulu eskeletikoak gorputzaren %40-45 dira eta borondatezkoak dira. Muskulu eskeletikoaren uzkurdura egiteko energia behar da; O₂ beharrezkoa da, bestela hartzidura sortzen da.
Muskulura ailegatzen diren odol-hodi handiak faszikulu muskularraren arteko ehun konektiboan kokatzen dira eta muskulu osoan zehar adarkatzen dira. Odol-hodi hauetatik adar txikiak irteten dira, zuntz muskularraren artean zuntzen direnak, eta hauetatik kapilarrak sortzen dira. Beraz, muskuluaren inguruan kapilar-sare bat eratzen da, eta honen bidez elikatzen dira muskuluak.
Muskulu Motak (Mugimenduaren arabera)
- Extentsoreak: Bi hezurren arteko lotura-angelua handitzen dutenak.
- Flexoreak: Lotura-angelua txikitzen dutenak.
- Abduktoreak: Gorputz-adarrak erdiko ardatzetik aldentzen dituztenak.
- Aduktoreak: Gorputz-adarrak erdiko ardatzera hurbiltzen dituztenak.
- Errotadoreak: Ardatz longitudinal baten inguruan mugimenduak burutzen dituztenak.
- Supinadoreak: Esku-ahurrak gora begiratzeko mugimendua burutzen dutenak.
- Pronadoreak: Esku-ahurrak beherantz jartzeko mugimendua burutzen dutenak.
Muskulu batzuek mugimendu konplexuak egiteko batera lan egiten dute: mugimendu bat egiteko parte hartzen duten muskuluak agonistak dira, eta kontrajartzen zaizkion muskuluak antagonistak.
Muskulu Talde Nagusiak
Buruko eta Lepoko Muskuluak
Muskulu mimikoak eta murtxikatzaileak dira garrantzitsuenak:
- Aurpegiko muskuluak: Zuloak zabaltzeaz eta ixteaz arduratzen dira:
- Begietako muskulu orbikularra.
- Aho-inguruko muskulu orbikularra.
- Sudur-hegaletako muskulu jasotzaileak.
- Murtxikapeneko muskuluak: Maseteroa dugu nagusi.
- Lepoko muskuluak:
- Esternokleidomastoideoa: Bere uzkurdurak burua alde batera eta bestera mugiarazten du.
- Muskulu hioideak: Irensketan parte hartzen dute.
Enbor eta Gorputz Adarretako Muskuluak
Eskualde Gluteoa
Bi hanketan ibiltzen laguntzen dute. Hemen dago ipurmasaileko muskulu handia.
Izterreko Muskuluak
Hauek dira garrantzitsuenak: Sartorioa, Koadrizepsa, Abduktoreak, Semitendinosoa eta Semimenbranosoa.
Zangoa
Oinaren mugimenduaz arduratzen diren muskuluak daude hemen. Zangoko trizeps muskulua Akilesen tendoiaren bidez lotzen da kalkaneora, eta oinaren flexioaz arduratzen da.
Enborra
Bizkarra
Trapezioa eta bizkarraldeko muskulu zabala.
Bularraldea
Bularreko muskulu handia eta aurreko muskulu zerraduna.
Abdomena
Abdomeneko muskulu zuzena, lapranekoak eta zeharrekoak.
Goiko Gorputz Adarrak
Sorbalda
Deltoidea: Besoaren mugimenduak mugatzen ditu.
Besoa
- Bizepsa: Ukondoaren flexioa eta supinazioa burutzen ditu.
- Trizepsa: Ukondoaren extentsioa burutzen du.
Besaurrea
Eskuen mugimenduaz arduratzen da.