Recull de Conceptes Clau de Moviment, Circ i Coreografia

Circ Clàssic i Circ Contemporani: Comparativa

Circ Contemporani

• Origen: Segle XX, dècada dels 80.
• Companyies: Cirque du Soleil (CAN), Circ Sèmola (CAT).
• Presentació: Continuïtat teatral, complementarietat. Personatge fil conductor: "Pasen y sientan!"
• Paper Social: Dirigit a nens i adults. A una certa elit?
• Transmissió: Escoles de circ. Família escollida.

Circ Clàssic

• Origen: Final del segle XVIII.
• Companyies: Cirque d’Hiver (París).
• Presentació: Números sols sense continuïtat. Juxtaposició. Cap de pista: "Pasen y vean."
• Paper Social: La TV del segle XIX. Dirigit a la infància i la família.
• Transmissió: Via familiar. Família genètica.

Treball en Paral·lel i Obertura

• Treball en Paral·lel: Es treballen els músculs tònics, que gestionen el moviment. Tenen tendència a l'escurçament, per tant s'han d'estirar. Ex: Esquena.
• Treball en Obertura: Es treballen els músculs fàsics, que generen el moviment. Tendeixen a l'atròfia si no es treballen, per tant s'han de tonificar. Ex: Abdominals.

B) Posicions de Paral·lel i Obertura

Trobem sobretot els músculs tònics, els que gestionen la posició estàtica (6a posició). Com que tendeixen a escurçar-se, els hem d'estirar. El treball en obertura (1a i 2a posició) afavoreix la tonificació de la part de davant i treballa els músculs fàsics.

Anàlisi de la Marxa (4 fases)

1. Flexió de la cama posterior.
2. Passar la cama endavant (cames esteses).
3. Recolzar el taló a terra.
4. Canviar el pes d'una cama a l'altra.

Procediments Coreogràfics

Cascada

Baralla de cartes, efecte dòmino quan cau.

Cànon

L’u comença, s’atura i comença el dos... (com l’estructura de la cançó Frère Jacques).

Permutació

Canviar d’ordre (ABCD – BCAD).

Passació

Com a relleus.

Pregunta/Resposta

Interacció entre elements (x, y).

Bucles

Moltes repeticions del mateix gest.

Composició del grup

Uníson (quan tot el grup va a la vegada, en bloc, fent tots el mateix), solista, duo, mig grup.

Alternança o Recuperació

Vers i estrofa en una cançó.

Superposició

Quan tothom al mateix moment fa coses diferents.

Addició o Sostracció

Sumar gestos i després restar-los (grups de 2 o diversos grups, patrons diferents; 1, 2, 3... 8, 7, 6...).

Variacions sobre una mateixa frase

Velocitat, amplitud, orientació...

Treball de Segments i Plàstica Corporal

Conceptes Associats

• Obert/Tancat.
• Figures simètriques i asimètriques.
• Codis.
• Acrobàcia dramàtica i lluita escènica.

El treball de segments està molt relacionat amb el concepte de plàstica corporal, ja que aquest segon concepte es defineix com la capacitat del cos d'adoptar diferents formes o figures gràcies al potencial de les seves articulacions. Per tant, abans de poder millorar o treballar la plàstica corporal, cal fer un treball de segments per tal de millorar el moviment dels diferents segments de manera aïllada. En definitiva, sense un treball de segments, no hi ha una bona plàstica corporal.

Exercicis per a Segments Corporals

• Braços

  Formant un cercle asseguts. Expressivitat de les mans: Realitzar un moviment començant amb els dits, canells, colzes, espatlles.

• Cames

  Alteracions de la marxa habitual: Ensopegar, xoc amb un objecte, pluja, pèrdua d’autobús, tren, etc.

• Tronc

  Exercici de relaxació: esquena amb esquena, i es fan moviments que el company ha de reproduir, però fent el contrari.

• Rostre

  Un company intenta mirar a la seva parella, però aquest li "esquiva" la mirada.

Exercicis Específics de Braços

• Composició gestual per parelles, a quatre braços.
• Encadenament de braços i seqüència en grup.
• En parella, un dóna un cop amb l'avantbraç i l'altre para el cop amb el propi avantbraç.

Esgrima Escènica: Tècniques d'Atac

Brisé Exterior

Moviment d’atac dirigit a la part superior del contrincant pel costat de l’atacant, amb trajectòria circular de baix cap a dalt.

Brisé Interior

És igual que el brisé exterior, però pel costat esquerre de l’adversari.

Couronné

Moviment d’atac a nivell mitjà del cos, dirigit pel costat dret de l’atacant en un pla horitzontal cap al costat esquerre del tronc del contrincant.

Revers

Moviment d’atac pel costat esquerre de l’atacant en un pla horitzontal cap al costat dret del tronc de l’adversari.

Enlevé Exterior

Moviment d’atac dirigit a la cama esquerra del contrincant pel costat de l’atacant, amb trajectòria circular de dalt cap a baix.

Enlevé Interior

Igual que l’anterior, però dirigit a la cama dreta de l’adversari.