Reglament Bàsic de Voleibol: Regles, Faltes i Tècniques
Clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en
catalán con un tamaño de 2,64 KB
Reglament Bàsic i Tècniques del Voleibol
Conceptes Fonamentals del Joc
- Jugadors: Hi ha 12 jugadors per equip, 6 dels quals juguen simultàniament a la pista.
- Inici d'un Set: En començar cada set, els jugadors han de situar-se tres davant (davanters) i tres darrere (defenses).
- Com s'aconsegueix un Punt:
- Quan la pilota toca a terra en camp contrari.
- Quan la pilota, després de tocar un contrari, va fora del terreny de joc o toca a terra en el seu camp.
- Qui Guanya: L'equip que aconsegueix guanyar 3 sets sense límit de temps.
- Rotació: Quan un equip aconsegueix un punt i recupera el servei, ha de realitzar una rotació. En aquesta, els jugadors roten en el sentit de les agulles del rellotge.
Accions Permeses durant el Joc
- Tocar la pilota amb qualsevol part del cos.
- Un equip pot efectuar fins a 3 tocs de pilota abans de passar-la al camp contrari.
- Jugar la pilota fins i tot fora dels límits del camp, després que l'hagi tocat un company.
- Servir, per iniciar el joc, des de qualsevol punt darrere la línia de fons.
- És vàlid el servei o la jugada en què la pilota passa al camp contrari, encara que hagi tocat la xarxa.
- Les línies formen part del terreny de joc. Per tant, si la pilota bota damunt, la jugada és vàlida.
Faltes i Accions No Permeses
- Efectuar dos tocs consecutius (excepte després d'haver efectuat un bloqueig, ja que aquest no compta com a toc).
- Agafar o retenir la pilota amb les mans. Només la pots colpejar.
- Tocar la xarxa amb el cos.
- Sobrepassar totalment amb un o els dos peus la línia central del terreny de joc.
- Variar l'ordre de rotació durant el desenvolupament d'un set.
Nota: Totes aquestes accions se sancionen amb un punt a favor de l'equip contrari.
Tècniques Fonamentals
Passada d'Avantbraços
S'usa normalment per rebre els serveis, rematades o qualsevol pilota que ens enviï l'equip contrari. Posseeix una funció doble:
- Funció defensiva.
- Funció ofensiva.
Passada de Dits o Col·locació
Normalment s'usa per a col·locar la pilota al rematador en condicions òptimes. Ens pot servir per rebre una pilota molt alta o per passar la pilota a l'altre camp quan no tenim possibilitat de rematar.
La Rematada (Atac)
En una jugada, la rematada és el darrer toc. És un cop molt eficaç a l'hora d'aconseguir un punt.