Zahartzaroa eta Taldeak: Psikologia Ebolutiboa eta Bizi Kalitatea

Esku-hartze Taldeak edo Kolektiboak

Animazio soziokulturalaren ekintzak bi motatakoak izan daitezke:

1. Gizarte guztira oro har zuzenduta: Adin, interes eta behar guztietara zuzendutako ekintzak.
2. Talde zehatz batera zuzenduta: Haurtzaroa, emakumeak, etorkinak, etab.

A) Adinaren araberako taldeak

• Haurtzaroa
• Nerabezaroa
• Gaztaroa
• Heldutasuna
• Zahartzaroa

B) Taldearen behar espezifikoen araberako taldeak

Arriskuan dauden populazioak, esaterako:

• Adinekoak
• Langabezian dauden helduak
• Presoak
• Drogodependienteak
• Gutxiengo etnikoak
• Eta abar.

C) Ingurunearen edo testuinguruaren araberako taldeak

• Herriko animazioa
• Hiriko animazioa
• Instituzioetako animazioa

Psikologia Ebolutiboa

Talde desberdinen ezaugarri eta beharrak aztertzeko, psikologia ebolutiboak adinaren araberako sailkapena egiten du. Psikologia ebolutiboak "pertsonen trebetasunetan eta beraien jokaeretan denboraren joanean zehar gertatzen diren aldaketak deskribatzen ditu".

Garapen-etapak honela sailka daitezke:

1. Haurtzaroa
2. Nerabezaroa
3. Heldutasuna
4. Zahartzaroa

Zer da Zahartzaroa?

Zahartzaroa bizitzaren zikloaren azken fasea da. Unibertsala da eta ohiko garapen bat ematen da. Fase hau oso pertsonala da eta bakoitzaren araberakoa da, nortasunaren, gorputzaren eta beste hainbat faktoreren araberakoa.

Zahartzaroan Eragina duten Faktoreak

1. Gaixotasun kroniko edo ez-kronikoak.
2. Gizartean jasotzen den estimulua.
3. Egokitzapen gaitasuna.
4. Autoestimua.
5. Lanbide galera.
6. Familiaren euskarria.
7. Egoera animikoa.

Aldaketak Izaeran

Ezin da orokortu adineko guztiek depresioa dutenik. Hala ere, onartu behar da pertsonalitatean aldaketak gertatzen direla. Ezin da esan zahartzaroko izaera bakar bat dagoenik denentzat, baina, oro har, honako ezaugarri hauek aurki ditzakegu:

• Izaeraren zurruntasuna
• Inflexibilitate maila
• Sedentarismoa areagotzea
• Pazientzia gutxitzea
• Errutinaren aldaketak ez onartzea
• Lehengo izaera ezaugarriak indartzea
• Behar propioen gehiegikeria, berekoikeria areagotzea
• Kezka handiagoa
• Norberaren buruari buruzko iritziaren aldaketa
• Harreman sozialak gutxitzea

Zahartze Aktiboa

Munduko Osasun Erakundeak (MOE) dioenez, zahartze aktiboa "osasun, parte-hartze eta segurtasun aukerak optimizatzeko prozesua da, pertsonak zahartu ahala bizi-kalitatea hobetu ahal izateko".

Zahartze Aktiboa Laguntzen duten Faktoreak

• Egoera ekonomikoa
• Etxebizitza izatea
• Aisialdiko eta denbora libreko baliabideak eskuragarri izatea