Alteraciones postulares

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ALTERACIONES POSTURALES: Patología: derivadas de aptitud postural. Se detectan mediante un examen de valores para ver hasta dónde alcanza la patología. Por ejemplo, la escoliosis se debe a una asimetría de cadera. Actitud postural: entendemos por actitud postural como el conjunto de posturas que adopta el cuerpo para mantenernos en equilibrio, frente a la fuerza de gravedad. Postura: es la actitud postural en la que nuestro cuerpo o segmentos corporales sufren menos la fuerza de la gravedad. PATOLOGÍAS DE LOS PIES: Pies planos: no existe bóveda plantal. Pies cabos: la bóveda plantal está muy remarcada, muy pronunciada. Pies talos: aparición del espolón. El hueso calcáneo se va hacia atrás, y la bóveda está muy curva. Pies vados: cuyos talones están tirados por dentro, y por eso el apoyo va por fuera. Pies zambos: o pie equino, supinado, adubtus, escabutus... Casi en totalidad se apoya en la parte externa. PATOLOGÍAS DE LA RODILLA: En el plano sagital o antelo posterior: existe el genubaro, con las rodillas en D se da en ancianos, motoristas... hay una separación de 4 cm, los tobillos se tocan y las rodillas estan separadas. También existe el genuvalgo, con las rodillas en forma de X, las rodillas se tocan y los tobillos no. En el plano lateral: se da el genurecurbaton, derivada de la hiperextensión de las rodillas por una laxitud articular. PATOLOGÍAS DE LA PELVIS: En el plano lateral: la ante versión, que es una hiperlordosis de la pelvis (ante versión pélvica). Y la retroversión, la pelvis va hacia delante (retroversión pélvica). En el plano sagital: se da una diametría de espinas iliacas se observa mirando la distancia y la altura entre ellas. PATOLOGÍAS DE LA COLUMNA: En el plano sagital: son curvaturas fisiológicas normales, cuando pasan a más pasan a ser patologías. Están la cifosis sacra (chepa, giba), que es una exageración de la curvatura dorsal, que se da en ancianos, en las embarazadas, y en las que practican gimnasia rítmica. Y está también la hiperlordosis cervical, una acentuación lord ótica y lumbar. En el plano frontal: la escoliosis, que se da por trastornos de crecimiento, asimetría de caderas, lesiones vertebrales, factores hereditarios y congénitos y por problemas posturales. Se da en la infancia y en la adolescencia. ++Todos estos problemas se pueden corregir cuando no estan estructurados. Ejercicios preventivos y recuperacion: Pies: andar de puntillas, caminar descalzo por la arena, coger objetos con los dedos, etc. Rodilla: flexibilidad de toda la musculatura de flexion y extension de rodilla. fortalecimiento, etc. Columna: Cifosis: aproximacion de escapulos, abdominales, lumbares, suspension en barra, etc. Lordosis: abdonminales y lumbares, siempre la mitad de lumbares. Escoliosis: caminar a cuatro patas, curvatura al lado contrario, natacion, flexibilidad.





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