Músculos de la cadera y la pierna: origen, inserción y acción

Deporte y Educación Física5 abr 2025Actualizado el 7 nov 20267,01 KB

Resumen

Este documento recoge en tablas los músculos de la cadera, el muslo y la pierna. Para cada músculo indica el origen, la inserción, la acción y la inervación, como el nervio femoral, el glúteo superior o el obturador. Es útil para comprender la biomecánica del movimiento y la función muscular.

Puntos clave

El psoas mayor se inserta en el trocánter menor del fémur. Su acción es la flexión y la rotación externa, y lo inerva el plexo lumbar (L2-L4).
El glúteo medio se inserta en el trocánter mayor. Abduce la cadera y lo inerva el nervio glúteo superior (L4-S1).
El recto femoral flexiona la cadera y extiende la rodilla. Los vastos solo extienden la rodilla.
El bíceps femoral, el semimembranoso y el semitendinoso tienen su origen en la tuberosidad isquiática. El texto los clasifica como extensores.
El tibial anterior hace la dorsiflexión y la inversión del pie. Se inserta en el cuneiforme medial.
Los fibulares largo y corto producen la flexión plantar y la eversión del pie.

A continuación, se presenta una tabla detallada de los músculos de la cadera y la pierna, incluyendo su origen, inserción, acción e inervación. Esta información es fundamental para comprender la biomecánica del movimiento y la función muscular.

Músculos de la Cadera

Músculo	Origen	Inserción	Acción	Inervación
Psoas Menor	Vértebras y discos intervertebrales T12-L1	Arco iliopectíneo	Rotación hacia arriba de la pelvis	Ramos directos del plexo lumbar L2-L4
Psoas Mayor	Superficial: T12-L4 y discos intervertebrales. Profundo: Vértebras L1-L5	Trocánter menor	Flexión y rotación externa	Plexo lumbar L2-L4
Iliaco	Fosa ilíaca	Trocánter menor	Flexión y rotación externa	Nervio femoral
Glúteo Mayor	Sacro (cara lateral), ilion (cara glútea parte posterior)	Fibras sup: Tracto iliotibial. Fibras inf: Tuberosidad glútea	Extensor, rotador externo, abducción y aducción	Nervio glúteo inferior L5-S2
Glúteo Medio	Ilion	Trocánter mayor del fémur	Abduce, flexión, rotador interno, extensión y rotador externo	Nervio glúteo superior L4-S1
Tensor de la Fascia Lata	Espina ilíaca anterosuperior	Tracto iliotibial	Tensa, abducción, flexión y rotación externa	Nervio glúteo superior L4-S1
Piriforme	Cara pélvica del sacro	Vértice del trocánter mayor del fémur	Rotación externa, abducción, extensión	Ramos directos del plexo sacro S1-S2
Obturador Interno	Cara interna de la membrana obturatriz y sus límites óseos	Cara medial del trocánter mayor	Rotador externo, abducción, extensión	Ramos directos del sacro L5-S1
Gemelos	Gemelo superior: Espina ciática. Gemelo inferior: Tuberosidad isquiática	Cara medial del trocánter menor	Rotador externo, abducción, extensión	Ramos directos del sacro L5-S1
Cuadrado Femoral	Borde lateral de la tuberosidad isquiática	Cresta intertrocantérica del fémur	Rotador externo, abductor de la articulación de la cadera	Ramos directos del sacro L5-S1
Pectíneo	Pecten del pubis	Fémur, línea pectínea y línea áspera proximal	Aducción y flexión, rotador interno	Nervio femoral y obturador L2-L3
Aductor Largo	Rama superior del pubis, cara anterior de la sínfisis	Fémur, línea áspera, labio medial en el tercio medio del fémur	Aducción y flexión, extensión	Nervio obturador L2-L3
Grácil	Rama inferior del pubis por debajo de la sínfisis	Tibia (borde medial de la tuberosidad)	Aducción y flexión, rotador interno	Nervio obturador L2-L3
Obturador Externo	Cara externa de la membrana obturatriz y sus límites óseos	Fosa trocantérica del fémur	Rotación externa	Nervio obturador L3-L4

Músculos del Muslo

Músculo	Origen	Inserción	Acción	Inervación
Aductor Menor	Rama inferior del pubis	Labio medial de la línea áspera	Aducción, extensión y leve flexión	Nervio obturador L2-L4
Aductor Mayor	Rama inferior del pubis, rama isquiática y tuberosidad isquiática	Parte profunda: Labio medial de la línea áspera. Parte superficial: Tubérculo del aductor del fémur	Aducción, extensión y leve flexión	Parte prof.: Nervio obturador (L2-L4). Parte sup.: Nervio tibial (L4)
Sartorio	Espina ilíaca anterosuperior	Medial a la tuberosidad medial de la tibia	Flexión, abducción y rotación externa	Nervio femoral (L2-L3)
Recto Femoral	Espina ilíaca anteroinferior	Tuberosidad tibial	Cadera: Flexión. Rodilla: Extensión	Nervio femoral (L2-L4)
Vasto Medial	Línea áspera (labio medial)	Ambos lados de la tuberosidad tibial en los cóndilos medial y lateral	Extensión	Nervio femoral (L2-L4)
Vasto Lateral	Línea áspera (parte lateral)	Ambos lados de la tuberosidad tibial en los cóndilos medial y lateral	Extensión	Nervio femoral (L2-L4)
Vasto Intermedio	Surco femoral (lado anterior)	Tuberosidad tibial	Extensión	Nervio femoral
Bíceps Femoral	Cabeza larga: Tuberosidad isquiática. Cabeza corta: Labio lateral de la línea áspera	Cabeza del peroné	Extensor (cabeza larga). Cadera: Flexión y rotador externo	Cabeza larga: Nervio tibial (L5-S2). Cabeza corta: Nervio fibular común (L5-S2)
Semimembranoso	Tuberosidad isquiática	Cóndilo tibial medial	Extensor, flexión y rotación interna	Nervio tibial L5-S2
Semitendinoso	Tuberosidad isquiática	Medial en la tuberosidad tibial en la pata de ganso	Extensor, flexión y rotador interno	Nervio tibial (L5-S2)

Músculos de la Pierna

Músculo	Origen	Inserción	Acción	Inervación
Fibular Largo	Peroné (dos tercios proximales de la cara lateral)	Cuneiforme medial	Flexión plantar, eversión	Nervio fibular superficial L5-S1
Fibular Corto	Peroné (mitad distal de la cara lateral)	5to metatarsiano	Flexión plantar, eversión	Nervio fibular superficial L5-S1
Tibial Anterior	Tibia (dos tercios superiores de la cara lateral)	Cuneiforme medial	Dorsiflexión, inversión	Nervio fibular profundo L4-L5
Extensor Largo del Hallux	Peroné (tercio medio de la cara medial)	Hallux (aponeurosis plantar y dorsal de la base de la falange distal)	Dorsiflexión, eversión, inversión	Nervio fibular profundo L4

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Preguntas frecuentes

¿Qué nervio inerva el recto femoral?

El nervio femoral (L2-L4). El recto femoral flexiona la cadera y extiende la rodilla.

¿Qué acción tiene el tibial anterior?

Dorsiflexión e inversión del pie. Se inserta en el cuneiforme medial y lo inerva el nervio fibular profundo (L4-L5).

¿Cuál es la acción del fibular largo?

Flexión plantar y eversión. Se inserta en el cuneiforme medial y lo inerva el nervio fibular superficial (L5-S1).