El Aprendizaje Motor: Fases, Factores y Aplicaciones
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1. Introducción
2. El Aprendizaje Motor: Fases de Adquisición Motriz
2.1. Fase Cognitiva, Primaria o de Iniciación
- El alumno comprende la tarea motriz y tiene los primeros contactos con ella.
- Ejecución con falta de fluidez.
- Número bajo de ejecuciones correctas.
Aplicaciones prácticas:
- Práctica adaptada al nivel inicial.
- Información clara y concisa.
- Organización de condiciones de práctica.
- Altos niveles de práctica con éxito.
- Atención centrada en el objetivo.
- Práctica inmediata tras la explicación o retroalimentación.
2.2. Fase Asociativa, Intermedia o de Fijación
- Mejora de la ejecución, eliminando errores.
- Ejecuciones más fluidas y próximas a lo deseado.
- Número alto de ejecuciones correctas.
Aplicaciones prácticas:
- Participación activa del sujeto.
- Importancia de la información verbal.
- Atención a los detalles de la ejecución.
- Referencias suplementarias (vídeos, espejos).
- Aumento de la complejidad de las situaciones.
2.3. Fase Autónoma, Final o de Perfeccionamiento
- Gesto automatizado.
- Número alto de ejecuciones correctas, incluso en condiciones inestables.
- Atención a las modificaciones del entorno.
Aplicaciones prácticas:
- Selección y estructuración de la práctica.
- Retroalimentación en el momento oportuno.
- Solución de errores.
- Participación en entornos variados.
- Informaciones complementarias.
- Práctica de mantenimiento y mejora.