Balones Gigantes: Características, Usos y Recomendaciones de Seguridad
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Balones Gigantes: Descripción y Características
Se trata de una esfera de grandes dimensiones, mayor a las que se utilizan normalmente. Existen de diferentes tamaños y composiciones, utilizándose para desarrollar actividades recreativas y cooperativas gracias a su vistosidad, tamaño, flexibilidad, colorido y a la posibilidad de poder ser utilizadas por más de una persona a la vez.
En su comienzo, fue utilizada con fin terapéutico, como puede ser el Método Bobath (Lucera, 1993), que planteó básicamente actividades de rehabilitación postural utilizando un gran balón. En la actualidad, con la aparición de nuevas actividades físicas y de los nuevos materiales, también se utilizan estas pelotas para desarrollar programas en gimnasios (fitball training).
Categorías según su composición
- P.V.C. reciclable 100%: No revienta en caso de pinchazo y es más dinámica.
- Espuma de poliuretano: Estructura más maleable, mayor estabilidad, recomendada en edades tempranas y menos dinámica.
Tamaños disponibles (en cm)
Las medidas estándar son: 180, 150, 130, 120, 100, 95, 85, 75, 65, 55 y 45 cm (los modelos de PVC abarcan todas las medidas, mientras que los de poliuretano se encuentran en 95, 75 y 55 cm).
Virosta (1994: 89) considera que "es preciso adaptar el tamaño a la edad de los participantes, así como al tipo de juego". La relación recomendada es:
| Longitud brazo (cm) | Diámetro balón (cm) |
|---|---|
| 46-55 | 45 |
| 56-65 | 55 |
| 66-80 | 65 |
| 81-90 | 75 |
Recomendaciones de uso y seguridad
Una vez adquiridas, es importante valorar el espacio disponible para llevar a cabo nuestras sesiones y actividades. La pelota, al no estar recubierta de cuero u otro material resistente, requiere una especial atención con el terreno de juego: se debe asegurar que no existan objetos, bordes o aristas punzantes, no solo a la altura normal, sino también en zonas elevadas, ya que la pelota experimenta trayectorias aéreas.
Un contacto violento contra esta masa provoca un rebote de la fuerza aplicada, lo cual repercutiría en las articulaciones del segmento corporal con que se realiza el impacto, pudiendo producir lesiones principalmente en las falanges de las manos, huesos de la muñeca, tobillo o incluso cervicales si el golpe es en la cabeza. Se debe, pues, evitar golpear la pelota; mientras más grande sea, mayor será el riesgo de lesión.