Que es desestabilizar emocionalmente

1Represión: consiste en borrar de la conciencia todo

contenido que angustiaría al yo(deseos,prohibidos,recuerdos o experiencias desagradables)

Lo expulsado continua actuando sobre el individuo

2Desplazamiento: consite en desviar la energía del ello(impulsos)hacia otros

objetos para escapar de la censura moral del súper-yo

3Sublimación: consite en canalizar la energía del Ello hacia metas morales o sociales elevadas

4Negación: consite en autoengañarse,rechazando o ignorando aspectos desagradables

 de la realidad

5Racionalización:elaborar explicaciones aceptables para uno mismo(ocultando las reales)con las

que justificar circunstancias acciones,pensamientos o impulsos

6Proyección:destacar exageradamente en los demás rasgos desagradables que no

se aceptan de uno mismo.

7Fantasia:consiste en realizar en la imaginación todo aquello que pudo ver occurido pero que no ocurrió en la realidad.

8Formación reactiva:ocultarse a uno mismo un rasgo de la personalidad o impulso hacia alguien destacando

el contrario

9Intelectualización: analizar de manera fría,analítica y racional las situaciones que pueden desestabilizar

emocionalmente