Desventajas de los primeros auxilios

- Siempre que salgas solo a la montaña deja dicho donde vas. Nunca vayas solo.

- El material y equipo deberá estar siempre en perfectas condiciones de uso.

- Guarda fuerzas para el regreso. Nunca tengas prisa en la montaña. Si es preciso hay que saber renunciar.

- Utiliza los mapas y libros. Si careces de experiencia acude a los guias de montaña.

Realiza cursos de primeros auxilios y socorro en montaña. Te enseñaran a prevenir y actuar en caso de accidente,

Inicia las excursiones consultando las previsiones meteorológicas.

Durante la semana cuida tu preparación física. El montañismo exige estar en buena forma.

Acude a los cursos de formaciñon y reciclaje de los clubes y federación de montaña.

Diviértete pero se siempre prudente. Vela por tu seguridad y la de tus compañeros. Se solidario.