Tipos de conflictos motivacionales y mecanismos de defensa

Resumen

El texto clasifica los conflictos motivacionales en aproximación-aproximación, evitación-evitación, aproximación-evitación y doble aproximación-evitación, con ejemplos cotidianos. Después explica qué son los mecanismos de defensa, estrategias inconscientes para protegerse de la ansiedad, y describe algunos de ellos como la represión, la negación, la racionalización, la fantasía y la identificación.

Puntos clave

Conflicto de aproximación-aproximación: elegir entre dos objetivos deseables que se excluyen mutuamente.
Conflicto de evitación-evitación: elegir entre dos alternativas indeseables.
Conflicto de aproximación-evitación: un mismo objeto tiene aspectos positivos y negativos a la vez.
Doble conflicto de aproximación-evitación: dos objetivos tienen, cada uno, valencias positivas y negativas.
Los mecanismos de defensa son estrategias inconscientes que evitan el displacer y protegen de la ansiedad y la frustración.
Ejemplos de mecanismos: represión, negación, racionalización, fantasía e identificación.

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TIPOS DE CONFLICTOS:>Conflicto de aproximación-aproximación: ocasiones en las Que nos sentimos atraídos por dos objetos o actividades deseables que se Excluyen mutuamente, cómo decidir entre dos buenas películas para ver un día de La semana.> Conflicto de evitación-evitación: a veces nos encontramos en una situación en que tenemos Que elegir entre dos alternativas indeseables y nos encontramos "entre la Espada y la pared" . "Cuando los padres amenazan a su hijo o arreglas Tu habitación o te vas a cerrar los platos"> Conflictos de Aproximación-evitación: se presenta cuando un mismo objeto tiene Simultáneamente elementos positivos y negativos. "Una visita al dentista Quieres que reserve a tu problema pero tienes miedo de que te haga daño".> Doble conflicto de aproximación-evitación: en este Conflicto el sujeto se encuentra antes dos objetivos cada uno de los cuales Tiene Valencia positiva y negativa. "Voy de vacaciones a Colombia pero me Gasto mucho dinero o ahorro dinero para comprarme un piso pero paso calor Durante el verano". { relacionar con atajos y errores} ¿QUE SON Y PARA QUE SE USAN?No siempre reaccionamos Enfrentándonos a la fuente o a causa de las frustraciones por lo que usamos Unas estrategias inconscientes destinadas a no resolver el problema para evitar El displacer a protegernos contra la ansiedad y la frustración estos son los Mecanismos de defensa.MECANISMOS DE DEFENSA:-Represión: impedir que los Pensamientos y sentimientos dolorosos o peligrosos qué producen la ansiedad Entren en la conciencia. "tener el deseo de herir a otra persona/matar a Tu padre".-Negación: ignorar las realidades Desagradables para no tener que enfrentarse a ellas." Preocuparse Excesivamente por el trabajo y así no pensar en los problemas personales"-Racionalización: justificar las Ideas o conductas propias ante el temor de que no sean aceptadas por los demás. "Un estudiante que recibe un suspenso y dice a su casa que el profesor le Tiene manía". -Fantasía: realizar con la imaginación aquello que uno no Puede conseguir en la realidad. "Voy a ser un deportista de élite pero no Hago deporte o una persona tímida que sueña con una chica pero no es capaz ni De hablarle cuando le tiene de frente".- Identificación: implica incorporar, Como propias, ciertas carácterísticas ajenas. Es una necesidad de evolutiva de Los niños que se apropian de las cualidades de las personas que admiran. - (el Resto son) proyección, regresión, formación reactiva, desplazamiento, Conversación, y sublimación.

Preguntas frecuentes

¿Qué es un conflicto de aproximación-evitación?

Es el conflicto que surge cuando un mismo objeto tiene simultáneamente elementos positivos y negativos. Por ejemplo, querer que te reparen una muela pero tener miedo de que el dentista te haga daño.

¿Qué son los mecanismos de defensa?

Son estrategias inconscientes que usamos para no resolver un problema directamente, con el fin de evitar el displacer y protegernos de la ansiedad y la frustración.

¿En qué consiste la racionalización?

Consiste en justificar nuestras ideas o conductas por temor a que no sean aceptadas por los demás. Por ejemplo, un estudiante suspenso que dice en casa que el profesor le tiene manía.