Los ejes y planos de movimiento del cuerpo humano
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LOS EJES DE MOVIMIENTO
En cuanto a los ejes podríamos decir que son líneas reales o imaginarias alrededor de las cuales tiene lugar el movimiento.
La intersección de los tres planos entre sí determinan los tres ejes de movimiento, que son:
A. EJE SAGITAL:
- Se extiende de delante atrás
- Aparece como intersección del plano sagital con el trasverso
- Los movimientos de este eje son los que tienen lugar en el plano frontal (abducción, aducción).
B. EJE TRANSVERSAL:
- Se extiende de derecha a izquierda
- Aparece como la intersección del plano frontal y el plano transverso
- Los movimientos de este eje son los que tienen lugar en el plano sagital (flexión, extensión).
C. EJE VERTICAL:
- Se extiende de arriba abajo
- Es la intersección de los planos frontal y sagital
- Los movimientos de este eje son los que tienen lugar en el plano transversal (rotación interna y externa).
LOS PLANOS DE ORIENTACIÓN DEL CUERPO
En el espacio se admiten 3 dimensiones, lo que quiere decir que pueden existir desplazamientos en 3 diferentes planos y ejes. Estos planos son mutuamente perpendiculares y relacionados con las partes del cuerpo (cabeza, tronco y extremidades).
Existen por lo tanto 3 planos:
A- PLANO SAGITAL:
- Se dirige de delante atrás
- Es perpendicular al suelo
- Divide al cuerpo en 2 partes simétricamente iguales, una parte derecha y una parte izquierda.
B- PLANO FRONTAL:
- Se dirige de izquierda a derecha
- Es perpendicular al suelo
- Divide al cuerpo en una parte anterior y una posterior.
C- PLANO TRANSVERSAL:
- Es perpendicular a los anteriores
- Va paralelo al suelo
- Nos divide al cuerpo en parte superior y parte inferior.