Entrenamiento Cognitivo y Estimulación Sensorial: Estrategias para la Autonomía

Entrenamiento Cognitivo y Técnicas de Estimulación Sensorial

El deterioro de los sistemas sensoriales influye decisivamente en el rendimiento cognitivo. Por eso, es esencial dedicar parte del entrenamiento destinado a trabajar las capacidades cognitivas a fortalecer los canales sensoriales: visión, oído, tacto, gusto y olfato.

Estimulación de los Sentidos

• Sentido de la vista: Decoración de la casa con colores vivos, alegres e intensos, fomentando los contrastes. Ejemplos: espejos, luces y materiales fluorescentes.
• Sentido del oído: Crear ambiente con música relajante, intentando distinguir instrumentos, tonalidades y voces. Diferenciar ruidos cotidianos de la casa y trabajar con objetos sonoros.
• Sentido del tacto: Analizar las propiedades de los objetos como texturas, densidades, temperaturas y formas. Ejemplos: uso de miel, masajes y plastilina.
• Sentido del olfato: Diferenciar distintos aromas: alimentos, perfumes, especias y elementos de limpieza.
• Sentido del gusto: Discriminar sabores (agrio, salado, etc.) y reconocer texturas y temperaturas.

Técnicas de Entrenamiento Cognitivo

Objetivos

• Mantener las habilidades intelectuales durante el mayor tiempo posible para poder conservar la autonomía del usuario.
• Enriquecer el entorno para estimular el razonamiento, el lenguaje y la actividad de la persona.
• Fortalecer las relaciones sociales, evitando en la medida de lo posible la soledad, el aislamiento y el distanciamiento de su medio habitual.

Pautas de Intervención

• Dirigirse al usuario por su nombre.
• Recordarle en cada momento qué día es y dónde está.
• Explicarle lo que se va a hacer para reducir la ansiedad.
• Hablar con actitudes positivas.
• Ser claro y hacer preguntas cortas y asequibles.
• Ayudarle a recordar dándole pistas sencillas.

Terapia de Orientación a la Realidad (TOR)

La Terapia de Orientación a la Realidad (TOR) es una técnica que ayuda al usuario a reducir la desorientación y la confusión mental. Consiste en presentar la información relacionada con la orientación de forma visual.

Materiales para trabajar la TOR

• La adecuación del ambiente: Crear espacios seguros y reconocibles.
• El tablero de orientación: Herramienta clave para situar al usuario.
• Calendarios: Para el seguimiento temporal.
• Tarjetas con símbolos: Pegadas en las puertas para identificar estancias.
• Colores: Utilizados para diferenciar ambientes.
• Líneas en el suelo: Para señalizar recorridos y facilitar la movilidad.