Evaluación de Fisiología del Ejercicio: Preguntas Clave y Respuestas

Evaluación de Conceptos Fundamentales en Fisiología del Ejercicio

A continuación, se presentan las respuestas seleccionadas a una serie de preguntas sobre fisiología aplicada al ejercicio y el deporte. Se ha corregido la ortografía y gramática, y se ha estructurado el contenido para mayor claridad.

Bloque de Preguntas Iniciales

• 1. De las siguientes afirmaciones es correcto que: d. Todas las anteriores.
• 2. De los siguientes cambios, ¿cuál no se produce durante la práctica del ejercicio?: a. La diferencia arterio-venosa de O2 disminuye.
• 3. El correcto respeto a las adaptaciones respiratorias en el ejercicio: d. Todas son correctas.
• 4. No es correcto respecto a la competición en calor: a. Las carreras de fondo superiores a 10 km/h deben llevarse a cabo cuando la combinación de temperatura, humedad y sol elevan la temperatura por encima de los 28 ºC.
• 5. Pueden ser síntomas de deshidratación: d. Todas son correctas.
• 6. Los factores constitucionales: c. Son factores endógenos determinantes del VO2 junto al sexo y la edad.
• 8. No es un factor estimulador hipotalámico: d. Somatostatina.
• 9. Son efectos directos de la hormona del crecimiento: d. Todas las anteriores son efectos de esta hormona.
• 10. ¿Qué es la taquicardia?: a. Frecuencia cardíaca de más de 120 p/min en reposo.
• 11. No forma parte de los parámetros cardiovasculares: b. La VE (Volumen Expiratorio).
• 12. En relación con la hemoglobina, no es cierto que: a. Contiene dos átomos de hierro. (Nota: La hemoglobina contiene cuatro grupos hemo, cada uno con un átomo de hierro).
• 13. Respecto al control del ritmo cardíaco, no es correcto que: c. Las aferencias propioceptivas no tienen importancia.

Adaptaciones al Umbral y Fatiga

Determinación y Modificación del Umbral Aeróbico

• 11. ¿Cuál de estas características corresponde al umbral aeróbico?: c. El ácido láctico aumenta claramente su producción.
• 12. ¿En cuántos milimoles de lactato se sitúa el umbral anaeróbico?: C. Depende del deportista.
• 13. ¿Qué modificaciones sufre el umbral anaeróbico con el entrenamiento?: A. Aumenta la carga que es capaz de realizar en relación con el estado anterior.
• 14. ¿Qué metodología podemos usar para determinar el umbral aeróbico?: D. A y C correctas.

Causas de la Fatiga y Recuperación

• 6. ¿Cuál no es una causa de la fatiga?: a. Falta de acetilcolina en el botón presináptico.
• La vuelta a la calma sin actividad física: c. Perjudica el flujo sanguíneo a través del circuito vascular.

Propiedades Musculares y Control Nervioso

Tipos de Fibras y Receptores Sensoriales

• 1. Los mediofondistas tienen un predominio en sus fibras musculares: a. Fibras tipo IIA.
• 2. En cuanto al órgano tendinoso de Golgi: b. Están conectados en serie hasta 25 fibras.
• 3. En cuanto a la fibra nerviosa eferente: b. Estimula la contracción del músculo.

Características del Músculo Liso y Regulación del pH

• 4. ¿Qué característica presenta el músculo liso?: a. Es involuntario.
• 5. ¿Cuál no es un mecanismo regulador del pH?: D) Todas son correctas.

Revisión Adicional sobre Control Cardíaco:

El control del ritmo cardíaco no es correcto que: c. Las aferencias propioceptivas no tienen importancia.