Funciones del cuerpo calloso y ejercicios para estimularlo

Funciones del cuerpo calloso y forma de estimular su actividad

El cuerpo calloso complementa el racionamiento de nuestro sistema, lo conforman fibras nerviosas que tienen como función y objetivo principal conectar los hemisferios cerebrales para garantizar el buen funcionamiento de nuestro cerebro en todos sus sentidos.

El cuerpo calloso se encarga de transmitir rápidamente los impulsos nerviosos.

Sus funciones principales son destacadas son: almacenar y procesar lo información. Su estilo es profundamente sensorial y está asociado con el percibir e interceptar información aguda de una manera rápida y prolongada.

Favorece el aprendizaje porque:

• El cuerpo calloso facilita la comprensión y la interpretación de la información. La transmisión entre los dos hemisferios es necesaria para:

• Integrar la información sensorial, procedente de los dos hemicampos sensoriales.
• Integrar el resultado del procesamiento realizado por cada hemisferio.
• Llevar a cabo la coordinación motora de las dos partes del cuerpo.

Ayuda en los procesos de codificación e interpretación de símbolos, ya que facilita el paso de información de un hemisferio a otro: un hemisferio capta la globalidad y el otro procesa los detalles apoyado en el contexto global.

El cuerpo calloso es el integrador de espacio-tiempo, que son las coordenadas con las que ordenamos toda la información física, emocional y mental.

Actividades para estimular el cuerpo calloso

Lo mejor que se puede hace para potenciar el uso del cerebro, es equilibrar los hemisferios para lograr óptimos resultados, fortalecer la relación entre ambos y evitar el trabajar una sola parte. Existen diversos ejercicios para entrenarlos, nombro solamente aquí algunos de ellos:

Ejercicios para el hemisferio izquierdo

Las palabras cruzadas, Sudokus, organización de listas, tratar de escribir historias en forma secuencial, rompecabezas, crucigramas.

Ejercicios para el hemisferio derecho

Cambiar los hábitos, cambia la decoración de la casa de vez en cuando.

Ejercicios para estimular ambos hemisferios

• Marcha cruzada
  Tocas la rodilla derecha con la mano izquierda y la rodilla izquierda con la mano derecha. Se puede hacer al ritmo de música o con los ojos cerrados.
• Figuras geométricas
  Dibujar un cuadrado en el aire con la mano derecha y se memoriza el movimiento. Luego dibujar un triángulo en el aire con la mano izquierda otras. Se repiten los dos movimientos al mismo tiempo.
• Escribir o dibujar
  Escribir círculos u óvalos continuos con la mano izquierda (en caso de ser diestro). También se puede dibujar círculos continuos con ambas manos al mismo tiempo.
  Colorear un dibujo con la mano que menos se utiliza.
• Movimientos conscientes
  Utilizar la mano menos dominante para realizar actividades cotidianas como: abrir y cerrar la llave del grifo, lavarse los dientes, tomar algún objeto, peinarse, atarse los zapatos.

Lista de palabras para memorizar