Fundamentos del Desarrollo Humano: Emociones, Etapas de la Vida y la Jerarquía de Maslow
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Emoción: Respuesta del Organismo a Estímulos
La emoción es la respuesta inmediata de carácter positivo o negativo del organismo ante determinados estímulos o situaciones.
Tipos de Emociones y su Impacto en la Salud
- Emociones Negativas: Ejemplos: ira, ansiedad y depresión. (Bajan las defensas y son nocivas para la salud).
- Emociones Positivas: Ejemplos: risas, buen humor. (Son herramientas efectivas para enfrentarse a la enfermedad y favorecen la recuperación).
La Infancia y sus Etapas de Desarrollo
La infancia es el periodo de vida que se extiende desde el nacimiento hasta la aparición de la función reproductora. Es una fase larga y de grandes transformaciones, por lo que es necesario dividirla en varias etapas.
Etapas de la Infancia
Primera Infancia (0-3 años)
- Evolución Psíquica: Empieza a dominar su movimiento (*desarrollo motor*) y aprende por imitación sílabas que se convierten en palabras y frases (*desarrollo del lenguaje*).
Segunda Infancia (3-7 años)
- Evolución Psíquica: Tiene interés por lo concreto y comienza con preferencias lúdicas.
Tercera Infancia (7-12 años)
- Características: Aparición del pensamiento abstracto, capacidad de aprendizaje de la lectura, cumplimiento de las normas y curiosidad por todo lo que le rodea y conoce.
La Adolescencia: Transformaciones Físicas y Mentales
La adolescencia se sitúa aproximadamente entre los 12-18 años (mujeres) y 14-19 años (hombres). En esta etapa no solo tienen lugar los cambios sexuales, sino también los cambios emocionales y mentales.
Pubertad
Se caracteriza por una serie de transformaciones del cuerpo con la maduración de los órganos sexuales.
Adolescencia (Desarrollo Integral)
Se caracteriza no solo por la maduración sexual, sino también por el desarrollo intelectual y las transformaciones emocionales y personales.
Personalidad: Definición y Componentes
La personalidad es el conjunto de particularidades de los pensamientos, sentimientos y comportamiento de las personas que perduran en el tiempo de forma más o menos estable, las hacen ser como son y las distinguen de los demás.
Diferencia entre Temperamento y Carácter
- Temperamento: Es responsable de las respuestas emocionales frente a estímulos mentales. Es una habilidad que depende de la herencia genética y la fisiología de la persona.
- Carácter: Es modificable porque se desarrolla mediante las experiencias vividas a lo largo de la existencia en relación con el entorno ambiental en el que se desarrolla el individuo (y que moldea la personalidad).
La Jerarquía de Necesidades de Abraham H. Maslow
Según Maslow, cuando las necesidades de un nivel inferior son satisfechas, el individuo pasa a satisfacer las del siguiente nivel.
Niveles de la Pirámide de Maslow
- Fisiológicas: Comprenden las más básicas (comer, respirar, dormir, etc.).
- Seguridad: Necesidad de sentirse a salvo y protegido.
- Pertenencia y Amor: Necesidades de relaciones afectivas (pareja, familia, amigos).
- Estima: Respeto a los demás y a nosotros mismos (reconocimiento y autoconfianza).
- Autorrealización: Comprende los deseos de una persona de desarrollar su potencial al máximo.
Estrés y Ansiedad: Conceptos Diferenciados
Estrés
El estrés produce ansiedad, pero el individuo que padece ansiedad no necesariamente padece de estrés.
Ansiedad
La ansiedad es una respuesta emocional al estrés o una reacción emocional de alerta ante una amenaza sin agentes estresantes presentes.