Fundamentos Técnicos y Tácticos del Fútbol Moderno
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Fundamentos Técnicos y Tácticos del Fútbol
Conceptos Clave del Jugador y el Juego
- 1. Aspectos del jugador: Factores que tienen una importancia vital en el desarrollo del nivel técnico: el somatotipo y las cualidades físicas.
- 2. Acción técnica del portero: Movimiento que le va a permitir al guardameta modificar la trayectoria y el sentido del balón: el desvío.
- 3. Control orientado: Su finalidad es controlar y orientar al mismo tiempo el balón mediante uno o más contactos.
- 4. Regate: Acción mediante la cual se supera a uno o varios adversarios sin perder el dominio del balón.
- 5. Vigilancia: Acción defensiva que realiza el defensa sobre un adversario que, aparentemente, no interviene en la jugada.
- 6. Tiro libre indirecto: ¿Puedo marcar un gol directamente? No, nunca.
- 7. Duración del partido: ¿Cuánto dura un encuentro de fútbol en jugadores profesionales? 90 minutos.
- 8. Equipamiento obligatorio: ¿Cuál de estas prendas deportivas es de uso obligatorio en jugadores de fútbol? Espinilleras, calcetas y pantalones.
Reglamento y Tecnología: El VAR
Acciones en las que interviene el VAR:
- Análisis de situaciones de gol.
- Señalización o no de penaltis.
- Expulsión directa de un jugador.
- Evitar confusiones de identidad en amonestaciones.
Técnica de Conducción del Balón
La conducción del balón es la técnica que realiza el jugador al controlar y manejar el esférico en su rodar por el terreno de juego, desplazándose por el suelo.
Bases de la conducción:
- Control permanente del balón (acariciar el balón).
- Buena visión del entorno (visión periférica).
- Proteger el balón (utilizar la pierna más alejada al contrario).
Propuestas de Entrenamiento por Categorías
Categoría Benjamín
- Rondo 4x2 (15 min): Se colocan 4 conos. Cuatro jugadores se sitúan en los conos y quedan dos en medio que tienen que recuperarla. Se podrán cambiar las reglas: toques libres, 2 toques o 1 toque.
- Slalom y finalización: El jugador corre con el balón realizando un slalom entre 3 conos y tira a puerta. Dos compañeros se situarán al lado de la portería e indicarán un número con los dedos que deberá acertar el jugador que conduce para trabajar la atención dividida.
Categoría Juvenil
- Trenza: El jugador con balón pasa a un lado y se desplaza por detrás del compañero al que ha pasado; se repite la acción sucesivamente hasta llegar a la portería contraria.
- Posesión y contraataque: En el espacio comprendido entre la línea de fuera de juego y el medio campo se juega un 6 vs. 5. El equipo que tiene la posesión de balón deberá dar al menos 7 pases para poder enlazar con el delantero que se encuentra en el otro campo para realizar un contraataque, al que se podrán sumar 2 compañeros para terminar la acción en un 3 vs. 2.