Historia y Beneficios Terapéuticos de la Danza: Un Enfoque Psicomotriz
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La danza o psicodanza.
Hasta la Edad Media tenia una vocación totalmente religiosa. Básicamente en la época griega se utilizaba como adorno en determinados rituales y formaba parte de algunas piezas de teatro. A partir del Siglo XVII se crea el espectáculo de la danza y es durante Luis XIV donde se crea el primer cuerpo profesional de baile donde se adquiriría la técnica particular de la danza clásica.
En general hay tres tipos de danza:
Folclórica, por pareja y ballet.
Folclórica: su verdadera razón es la expresión de la vida familiar, social, y campestre. La danza folclórica es una manifestación antropológica de cada comunidad.
La danza expresa la idiosincrasia colectiva de una comunidad.
Por parejas o bailes de salón: su elemento básico es la erotización de la relación. Es por eso que los bailes de pareja confluyen elementos tradicionales.
Ballet contemporáneo: es una gran actividad psicomotriz pero también es un arte que combina los movimientos en el espacio con la audición musical. A medida que la audición musical progresa el especialista en danza crea movimientos individuales o de conjunto, el objetivo básico de la danza terapia sería el acceso a un autoerotismo más elaborado que permita la instauración de un primer yo. Los movimientos lentos provocan la distensión y la relajación. Los movimientos con instrumentos de viento favorecen los pasos ligeros las rondas, los deslizamientos, …. El movimientos con música de jazz provocará movimientos rítmicos, suelos y ligeros.
Los elementos de la danza son el tiempo el espacio la melodía, el ritmo, la armónía, pero también influyen otrs como la mirada, el narcisismo, el espejo, …
Indicaciones:
La danza permite la distensión ….Las actividades repetitivas, se gana en autonomía, mejora las capacidades motrices, permite aceptar el contacto corporal, mejora el deseo relación, disminuye las pulsiones autoeróticas,…
A niveles clínicos mejora las estereotipia, se atenúa la angustia, mejora la verbalización, y la sensibilidad corporal.