Masaje Estético Corporal: Tipos, Técnicas, Parámetros y Aplicaciones
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Parámetros Generales del Masaje Estético
Orden de las maniobras
Se deben utilizar las mismas maniobras faciales: afloramiento, frotación, fricción, presión, amasamiento, pellizcamiento, percusión, vibración y frotación, finalizando con afloramiento.
Dirección
La dirección del masaje debe seguir el sistema circulatorio sanguíneo y linfático, las fibras musculares y el trayecto del bolo alimenticio en el abdomen. En las cicatrices o estrías, se trabaja en sentido ascendente; en la caída de tejidos por envejecimiento, también se sigue una dirección ascendente.
Intensidad de la presión
La presión debe adaptarse a la zona anatómica corporal, dependiendo de la estructura muscular, ósea o blanda de cada región. Es necesario tener en cuenta las zonas en las que se deben tomar precauciones.
Ritmo
- Lento: produce un efecto relajante y descontracturante sobre el sistema muscular.
- Rápido: estimula la circulación sanguínea de un grupo muscular.
Tiempo
Entre 40 y 45 minutos, y el segundo tiempo de 15 a 30 minutos.
Tipo de tratamiento
Según lo solicite el cliente.
Secuencia
No existe un orden fijo.
Tipos de Masaje Estético Corporal
Masaje Relajante
Se aplica en situaciones de estrés físico o emocional, que provocan otros síntomas como cansancio, insomnio y tensión muscular. Es el principal motivo de demanda de masaje relajante en centros de estética.
El objetivo es proporcionar bienestar general al organismo, ya que se liberan encefalinas y endorfinas. Se utiliza un ritmo lento y constante para lograr un efecto sedante sobre el sistema nervioso, disminuir la tensión y potenciar el sistema inmunológico.
Maniobras: afloramiento, frotación, vaciamiento, fricción, presión, amasamiento y vibración.
Es conveniente realizar estiramientos y técnicas respiratorias antes del masaje.
Masaje Reafirmante (Tonificante)
Tiene como fin mejorar el tono muscular y el tejido cutáneo, así como prevenir y tratar la flacidez. También se utiliza en tratamientos de puesta en forma.
Estimula la circulación sanguínea, mejorando el trofismo del tejido muscular y cutáneo, y aumenta la contractilidad muscular gracias al ritmo medio-rápido y enérgico de las maniobras.
Maniobras: fricción, presión, amasamiento, pellizcamiento y percusión.
Dirección: la misma que la de las fibras musculares.
Masaje Circulatorio
Se aplica ante alteraciones estéticas del sistema venoso.
Esponja venosa de Lejars
Los mecanismos responsables del inicio de la circulación de retorno hacen que el masaje circulatorio venoso deba comenzar en la planta del pie, con sentido centrípeto y ritmo lento, de intensidad media y superficial.
Recomendaciones: elevar las extremidades y realizar ejercicios respiratorios.
Maniobras: frotación, vaciamiento, fricción, presión y vibración.
Masaje Modelador
Ayuda a reducir las acumulaciones adiposas y favorece el drenaje del tejido conjuntivo. Se utiliza en el tratamiento de la adiposidad localizada y la celulitis.
Maniobras: fricción y amasamiento.
Masaje Preoperatorio
Sirve para preparar la piel antes de una intervención quirúrgica. Favorece la flexibilidad cutánea y estimula la limpieza y regeneración de la piel, además de mejorar la oxigenación tisular. Se realiza 1 mes antes de la intervención.
Masaje Postoperatorio
Tiene como objetivos reducir la inflamación, el edema, las equimosis y los hematomas; flexibilizar la piel; mejorar el retorno venoso y favorecer la cicatrización.