Mecanismos de Defensa Psicológicos y Condicionamiento Clásico
Mecanismos de Defensa Psicológicos
2. Inmaduros
- Regresión: Huir de la realidad retrocediendo en el tiempo, retomando hábitos ya superados que nos causan seguridades y satisfacciones a causa de conflictos que se cree no poder superar.
- Hipocondríasis: Fantasías sobre contraer una enfermedad sin ninguna base real.
- Fantasía: Construcción mental idealizada de una persona o situación que sirve para compensar una realidad contraria.
- Somatización: Transformar el dolor emocional en dolor físico.
- Conducta pasiva-agresiva: Mostrar agresividad de forma encubierta.
- Conducta impulsiva: Este mecanismo evita que la persona se pare a reflexionar sobre los aspectos y motivaciones de su comportamiento.
3. Neuróticos
- Control: Necesidad de evitar a toda costa cualquier cambio ambiental o personal.
- Aislamiento afectivo: Es una disociación entre los elementos cognitivos o racionales y los emocionales.
- Racionalización: Consiste en ofrecer explicaciones supuestamente racionales para justificarse a uno mismo.
- Disociación: Es la sintomatología donde elementos inaceptables son eliminados de la autoimagen o negados por nuestra conciencia.
- Formación reactiva: Se trata de la sustitución de comportamientos, pensamientos o sentimientos que resultan inaceptables por otros totalmente opuestos.
- Represión: Consiste en expulsar de la conciencia pensamientos y deseos que no nos agradan y nos producen dolor.
- Intelectualización: Es la desconexión de las emociones a partir de la razón o el intelecto.
4. Maduros
- Sublimación: Es la canalización de los deseos hacia otra actividad diferente.
- Supresión: Evitar intencionadamente enfrentarse o pensar en problemas o experiencias que dan malestar.
- Ascetismo: Es la retirada voluntaria de las situaciones que producen gozo.
- Humor: Se trata de utilizar el sarcasmo y la ironía frente a los problemas.
Conducta Aprendida vs. Conducta Instintiva
Diferencias y Semejanzas entre una Conducta Aprendida y una Conducta Instintiva
La conducta instintiva: Son aquellas conductas que están vinculadas a los instintos y que dependen de la genética. Por ejemplo: la conducta sexual. También se habla de conducta refleja, que es aquella que está provocada automáticamente por estímulos del medio ambiente y que no se controla voluntariamente.
La conducta aprendida o adquirida: Son aquellas que participan en la adaptabilidad social y en la supervivencia. El aprendizaje, la memoria y el lenguaje tienen mucha importancia en estas conductas.
Condicionamiento Clásico
Explicación del Condicionamiento Clásico
Este tipo de aprendizaje implica respuestas automáticas o reflejas. El condicionamiento clásico es la creación de una conexión entre un estímulo nuevo y un reflejo ya existente; por tanto, es un tipo de aprendizaje según el cual un estímulo originalmente neutro, que no provoca una respuesta, llega a poder provocarla gracias a la conexión asociativa de este estímulo con el estímulo que normalmente provoca dicha respuesta.
El Condicionamiento clásico sentó las bases del conductismo y nace como consecuencia de los estudios de Pavlov. Este psicólogo ruso se interesó por la fisiología de la digestión, especialmente en los reflejos de salivación en perros.