Origen, Reglas y Técnicas Fundamentales del Voleibol

Historia del Voleibol

El voleibol nació en 1895 en Massachusetts, EE. UU., como una alternativa más suave al baloncesto, ideado por William G. Morgan. Inicialmente, recibió el nombre de Mintonette, un juego de interior por equipos con semejanzas al balonmano. En 1947, el Comité Olímpico Internacional (COI) designó al voleibol como deporte olímpico, siendo incluido en los XVIII Juegos Olímpicos de Tokio en 1964.

Posición y Rotación de Jugadores

Los tres jugadores colocados cerca de la red (2, 3 y 4) son los delanteros, y los defensores o zagueros son los jugadores 5, 6 y 1. Cuando el equipo receptor del saque gana el intercambio de jugadas, obtiene el derecho al saque y debe realizar una rotación, avanzando sus jugadores una posición en el sentido de las agujas del reloj. Solo se rota cuando se recupera el servicio o saque.

¿Cómo se Gana?

El equipo que consigue ganar tres sets es el vencedor. Para ganar un set, hay que conseguir 25 puntos, sacando dos de ventaja. En caso de empate a 24 puntos, el juego continúa hasta que se consigue una ventaja de 2 puntos. En caso de empate en los sets 2-2, el set decisivo (el 5º) se juega a 15 puntos con una ventaja mínima de 2 puntos. Cada vez que un equipo gana la jugada, gana un punto, independientemente de si ha realizado el saque o no.

Saque

El saque se realiza desde cualquier lugar por detrás de la línea de fondo y sin pisarla, por el jugador que ocupa la posición 1. Para que el saque sea válido, el balón debe pasar por encima de la red, aunque la toque, y caer dentro de las líneas del campo. Mientras un equipo no falla y gana puntos, sigue sacando el mismo jugador. Cuando se gana el derecho a sacar, se realiza una rotación, y saca el jugador que ocupaba la posición 2.

Tipos de Saque

Saque Bajo o de Seguridad

• Los hombros deben estar paralelos a la red.
• El pie contrario al brazo que golpea, ligeramente adelantado.
• Las piernas ligeramente flexionadas y con el peso del cuerpo sobre la pierna retrasada.
• El balón se coloca a la altura de la cadera.
• El brazo que efectuará el saque debe estar extendido, próximo a la pierna y con la mano en forma de "cuchara".
• En esta posición, llevamos el brazo atrás paralelo al cuerpo y hacia adelante golpeando el balón con toda la mano (principalmente con el talón), en ese momento se produce una extensión de piernas elevando la cadera y trasladando el peso del cuerpo a la pierna adelantada, finalizando el movimiento con un paso hacia adelante.

Saque de Tenis

Se golpea el balón encima del hombro derecho, con el brazo extendido y toda la mano debe contactar con el balón. El balón se sujeta delante del cuerpo con las dos manos, las piernas ligeramente flexionadas y los dos pies a la misma altura o ligeramente adelantado el izquierdo. Se lanza el balón hacia arriba y se golpea extendiendo las piernas a la vez que la mano va a buscar el balón lo más alto posible.

Pase o Toque de Dedos

Se utiliza para realizar el segundo pase o pase de colocación, enviando el balón a un compañero para que este lo envíe al campo contrario con un remate. Se realiza tocando el balón con los dedos. El balón se golpea cuando está encima de la frente, con las manos debajo del balón, dedos separados y en posición de copa, los dedos pulgares e índices dibujan un triángulo. Las piernas deben estar flexionadas y no se debe hacer ruido con el balón.

Pase de Antebrazo

Se utiliza para recibir los saques y remates del equipo contrario, amortiguando su velocidad y enviándolos suavemente al colocador para que este pueda realizar un pase de colocación. También se usa para realizar un pase a un compañero cuando el balón se encuentra por debajo de la cintura o para enviar el balón al campo contrario cuando no existe otra forma. El balón debe ser golpeado por la cara interna de ambos antebrazos. La posición del cuerpo es media. La colocación de los brazos dará la dirección al balón; si están paralelos al suelo irá hacia arriba, si están hacia delante formarán un plano inclinado. Nunca deben flexionarse los codos cuando se realiza el golpeo.