Preguntas y Respuestas sobre la NBA: Historia, Lesiones, Psicología y Diferencias con la ACB y la WNBA
Preguntas y respuestas sobre la NBA
Historia y récords de la NBA
- ¿Actualmente quién es el número 1 de la historia de la NBA?
Kareem Abdul-Jabbar.
- ¿Quién hizo 100 puntos en un partido?
Wilt Chamberlain.
- ¿Hasta qué año fueron legales los esteroides en la NBA?
1999.
- ¿Por qué fue ese año importante? Hasta esa fecha no existían controles antidopaje efectivos en la liga.
- ¿Qué es más importante en la NBA, el físico o la técnica?
El físico.
- ¿Con quién ha sido superado Kobe Bryant como máximo anotador de la historia de la NBA?
Kareem Abdul-Jabbar y Karl Malone.
- ¿Qué récords de precocidad ha registrado LeBron James?
Llegar a 10.000, 15.000 y 20.000 puntos en la menor edad de la historia.
Origen y estructura de las ligas
- ¿Cuál es el origen de la NBA?
Nace en 1949, con la fusión de la BAA y la NBL.
- ¿Cuántos equipos hay en la liga ACB y en la NBA?
ACB (18) y NBA (30).
- Nombra dos equipos de cada liga:
- ACB: Real Madrid y FC Barcelona.
- NBA: Miami Heat y Los Angeles Lakers.
- ¿Cuántas mascotas hay en la NBA y qué equipos no tienen?
29 mascotas; el LA Clippers es el equipo que no tiene.
- ¿Qué personajes famosos tienen los LA Lakers y los NY Knicks?
Jack Nicholson (Lakers) y Spike Lee (Knicks).
- ¿Qué es el draft?
Es el método de selección de los nuevos jugadores de la NBA.
Diferencias entre NBA, WNBA y ACB
- NBA vs. WNBA: El balón de la WNBA tiene 2 cm más. En la NBA los cuartos duran 12 minutos, mientras que en la WNBA duran 10 minutos.
- NBA vs. ACB: Duración del cuarto, línea de triple, número de faltas personales y tiempos muertos.
- ¿Qué equipo femenino ha ganado más veces la liga de baloncesto femenino?
Ros Casares.
Lesiones en el baloncesto
- Cita varias lesiones: Esguince, rotura de dedo y tendinitis rotuliana.
- ¿Cuáles son las lesiones más frecuentes en el baloncesto? Esguinces, roturas de ligamentos, sobrecargas y luxaciones.
- ¿Cuál es la lesión más común en el baloncesto de aficionados, infantil y profesional?
El esguince de tobillo.
Esguince de tobillo
- ¿Cómo mejorar un esguince nada más producirse?
Aplicando hielo en la zona afectada.
- ¿Qué tratamiento aplicarías a un esguince de tobillo?
RICE: reposo, hielo, compresión y elevación.
- ¿Cuántos tipos de esguince hay?
3 tipos: grado 1, grado 2 y grado 3.
Lesión de dedos
- ¿Cómo se produce la lesión de dedos?
Al recibir mal el pase, chocando directamente con los dedos.
- ¿Cómo se puede tratar?
Inmovilización de los dedos lesionados y hielo.
Prevención de la tendinitis de Aquiles
- ¿Qué hacer para prevenir la tendinitis de Aquiles?
- Estiramientos antes del ejercicio.
- Frío local y tratamiento fisioterapéutico al terminar.
Psicología en el baloncesto
- ¿Por qué es importante la psicología en el baloncesto?
Porque ayuda a mejorar el rendimiento.
- Cita algunas características psicológicas de un líder: Positivismo, empuje, carácter fuerte, etc.
- ¿Cuál es la fuente principal de la autoconfianza?
Las experiencias y el rendimiento deportivo.
- ¿Cuál es la base para aumentar la autoconfianza?
El diálogo entrenador-jugador.