Primeros Auxilios: Actuación Rápida y Eficaz

Los primeros auxilios son los cuidados de emergencia prestados a un accidentado o enfermo mientras se espera la llegada de los servicios médicos. El tiempo de espera puede ser crucial, y una actuación correcta puede marcar la diferencia.

Premisas Básicas de Actuación

Existen dos premisas fundamentales:

• Tranquilidad: Mantener la calma transmite confianza al accidentado. Es vital no sobresaltarse ante el problema, ya que esto aumentaría su inseguridad. Domina la situación y evita el pánico.
• Composición de lugar: Evalúa la situación. Al llegar al lugar del accidente, delimita la realidad del mismo y sus posibles consecuencias. Cada situación es diferente, pero existen pautas generales de actuación.

Pautas Generales de Actuación

Se resumen en tres acciones clave: proteger, alertar y socorrer.

• Proteger: Asegúrate de que no ocurran nuevos accidentes como consecuencia del primero. Adapta tus acciones al lugar del accidente.
• Alertar: En ciertas situaciones, es necesario avisar a los servicios de emergencia (policía, bomberos, ambulancia). Al alertar, proporciona información precisa sobre el lugar, tipo de accidente y otros datos relevantes.
• Socorrer: Extrema las precauciones al socorrer. Asegúrate de que tu intervención mejorará el estado del paciente. Si hay varios heridos, establece un orden de prioridad según la gravedad.

Primeros Auxilios ante las Lesiones Más Frecuentes

Alteración de las Funciones Vitales

Se refiere a la afectación de la respiración y la circulación sanguínea. Comprueba el estado de consciencia, la respiración y, posteriormente, la circulación.

Técnicas de Reanimación Cardiopulmonar Básica (RCP)

Maniobra que se realiza cuando el sujeto no respira, está inconsciente y su corazón no late. Consiste en abrir las vías aéreas, realizar insuflaciones y compresiones torácicas.

Técnica del Boca a Boca

Si el sujeto no respira, mantén su cabeza hacia atrás, toma aire y realiza dos insuflaciones progresivas a través de su boca.

Obstrucción de las Vías Aéreas (Atragantamiento)

Se produce por la presencia de comida o un cuerpo extraño en la garganta. Si la obstrucción es incompleta, anima a la persona a toser con fuerza para expulsar el objeto. Si la obstrucción es completa, realiza la maniobra de Heimlich.

Maniobra de Heimlich

Colócate de pie detrás del accidentado, abrazándolo. Presiona con una mano cerrada y la otra recubriendo la primera. Apoya el puño con el pulgar sobre el abdomen, justo por encima del ombligo y bajo las costillas, y presiona hacia el centro del estómago.

Hemorragias

Pérdida de gran cantidad de sangre en un corto período de tiempo. Eleva la parte del cuerpo lesionada. La aplicación de hielo alrededor de la herida disminuye la hemorragia al producir vasoconstricción.

Hemorragia Nasal

Para detenerla, presiona 5 cm por encima de la nariz.