Programa Integral de Educación Física: Habilidades, Deportes y Evaluación

Deporte y Educación Física2,68 KB

Bloques de Contenido del Programa de Educación Física

  • 1. Condición Física

    Calentamiento y perfeccionamiento de las cualidades físicas básicas (resistencia, flexibilidad, etc.).

  • 2. Juegos y Deportes

    Hockey, balonmano, futsal, atletismo, palas, bádminton, catchball.

  • 3. Actividades en la Naturaleza

    Perfeccionamiento de la orientación.

  • 4. Expresión Corporal y Comunicación

    • Interpretación.
    • Iniciación a actividades rítmicas.
    • Perfeccionamiento de acrosport.

Criterios de Evaluación y Puntuación

  • Conceptos: 40%
  • Procedimientos: 40%
  • Actitudes: 20%

Reglamento Esencial de Hockey (Sala y Hierba)

  • Solo se puede golpear la bola exclusivamente con el palo. Está prohibido hacerlo con el pie o cualquier otra parte del cuerpo (el único jugador con este derecho es el portero).
  • Únicamente se puede golpear la bola con la parte lisa del palo; hacerlo con la parte trasera será siempre sancionado como falta.
  • Los goles solo son válidos si el jugador que realiza el tiro se encuentra dentro del área marcada con una línea continua.
  • Siempre que haya un jugador próximo, está prohibido elevar la bola por encima de la rodilla.
  • En la modalidad de sala, no se permite elevar la bola, salvo que se quiera tirar a puerta y el jugador se encuentre dentro del área.
  • Si un jugador tiene la bola en su posesión, está prohibido que otro jugador de su equipo pase por delante de él a menos de 3 metros. A esta acción se le denomina cruce.
  • Para defender cualquier falta, se debe respetar una distancia de 5 o 3 metros, según la situación.
  • Está permitido salir con la bola controlada al sacar una falta o un saque de banda; esto agiliza el juego al no obligar a un pase inicial.
  • En la modalidad de sala, compiten dos equipos de 4 jugadores más el portero; en la de hierba, son 10 jugadores más el portero.

Sistema de Puntuación de Partidos

  • Tres puntos: Al ganador del partido al finalizar el tiempo reglamentario.
  • Dos puntos: Al ganador de la competición de shoot-out, cuando el partido haya finalizado en empate al término del tiempo reglamentario.
  • Un punto: Al perdedor de la competición de shoot-out, cuando el partido haya finalizado en empate al término del tiempo reglamentario.
  • Cero puntos: Al perdedor del partido al finalizar el tiempo reglamentario.

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