Programa Integral de Educación Física: Habilidades, Deportes y Evaluación
Bloques de Contenido del Programa de Educación Física
1. Condición Física
Calentamiento y perfeccionamiento de las cualidades físicas básicas (resistencia, flexibilidad, etc.).
2. Juegos y Deportes
Hockey, balonmano, futsal, atletismo, palas, bádminton, catchball.
3. Actividades en la Naturaleza
Perfeccionamiento de la orientación.
4. Expresión Corporal y Comunicación
- Interpretación.
- Iniciación a actividades rítmicas.
- Perfeccionamiento de acrosport.
Criterios de Evaluación y Puntuación
- Conceptos: 40%
- Procedimientos: 40%
- Actitudes: 20%
Reglamento Esencial de Hockey (Sala y Hierba)
- Solo se puede golpear la bola exclusivamente con el palo. Está prohibido hacerlo con el pie o cualquier otra parte del cuerpo (el único jugador con este derecho es el portero).
- Únicamente se puede golpear la bola con la parte lisa del palo; hacerlo con la parte trasera será siempre sancionado como falta.
- Los goles solo son válidos si el jugador que realiza el tiro se encuentra dentro del área marcada con una línea continua.
- Siempre que haya un jugador próximo, está prohibido elevar la bola por encima de la rodilla.
- En la modalidad de sala, no se permite elevar la bola, salvo que se quiera tirar a puerta y el jugador se encuentre dentro del área.
- Si un jugador tiene la bola en su posesión, está prohibido que otro jugador de su equipo pase por delante de él a menos de 3 metros. A esta acción se le denomina cruce.
- Para defender cualquier falta, se debe respetar una distancia de 5 o 3 metros, según la situación.
- Está permitido salir con la bola controlada al sacar una falta o un saque de banda; esto agiliza el juego al no obligar a un pase inicial.
- En la modalidad de sala, compiten dos equipos de 4 jugadores más el portero; en la de hierba, son 10 jugadores más el portero.
Sistema de Puntuación de Partidos
- Tres puntos: Al ganador del partido al finalizar el tiempo reglamentario.
- Dos puntos: Al ganador de la competición de shoot-out, cuando el partido haya finalizado en empate al término del tiempo reglamentario.
- Un punto: Al perdedor de la competición de shoot-out, cuando el partido haya finalizado en empate al término del tiempo reglamentario.
- Cero puntos: Al perdedor del partido al finalizar el tiempo reglamentario.