Resiliencia, Adolescencia y Salud: Conceptos Fundamentales para el Bienestar

Resiliencia

Las personas resilientes son competentes a nivel social y académico. Se caracterizan por:

• Prestar servicios o apoyar causas.
• Tomar decisiones y solucionar problemas.
• Ser sociables y poseer sentido del humor.
• Tener control interno.
• Ser independientes y poseer una visión positiva del futuro.
• Ser flexibles, disfrutar del aprendizaje, automotivarse y ser idóneas.
• Tener confianza y espiritualidad.

Adolescencia

Es un periodo en el desarrollo biológico, sexual y social después de la niñez, que comienza con la pubertad. Su duración, según médicos y expertos, se enmarca con un inicio entre los 10 y 12 años y su fin entre los 19 y 20 años. La adolescencia media-tardía se extiende hasta los 19. La pubertad es la primera fase, y a la adolescencia le sigue la juventud plena (20-24 años).

Salud y Enfermedad

Enfermedad

Es un proceso y el estatus consecuente de afección de un ser vivo, caracterizado por una alteración de su estado de salud.

Salud

Es el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia. Según la definición de la Organización Mundial de la Salud (aprobada en 1948), la salud es el estado de adaptación de un individuo al medio en donde se encuentra.

Acciones de Salud

Acciones de salud general

Son aquellas que tienen como finalidad proteger al individuo y a los demás, mejorando las condiciones del ambiente en el que viven.

Acciones de promoción

Consisten en divulgar conocimientos para prevenir enfermedades y saber cómo actuar si se produce una. Se intenta educar a la población para adoptar conductas sanitarias positivas y adquirir la información básica necesaria para elegir criterios benefactores.

Estas acciones pueden producirse de la siguiente manera:

• Asistemáticamente: Sin planificación ni metodología (ej. propaganda en TV).
• Sistemáticamente: Con planificación (ej. actividades en clase y universidades).
• Refuerzo sistemático: Refuerzo a la sistemática (ej. visita de alumnos al hospital).

Acciones de Prevención: 3 Niveles

• Primario: Su objetivo es proteger la salud de los riesgos que la amenazan y de las enfermedades, ya sea de un individuo o de un grupo (ej. vacunas).
• Secundario: Ciertas enfermedades se impiden con acciones primarias; otras no pueden ser evitadas, por lo que es necesario descubrirlas a tiempo y comenzar con su tratamiento.
• Terciario: Se ocupa de recuperar el equilibrio perdido. En este caso, se busca prevenir o evitar secuelas futuras de la enfermedad.

Acción de rehabilitación

Cuando las enfermedades dejan secuelas que producen grados de discapacidad, se necesitan acciones de rehabilitación para que el individuo pueda desarrollar sus actividades cotidianas.